Resilienz durch Naturverbindung für Frauen – Wanderungen und Naturmeditationen an der Ostsee – 24BUD2 Bildungsurlaub
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Bildungsurlaub:
In diesen Naturführungen zu speziellen Kraftplätzen und mystischen Orten an der Ostsee, idyllisch gelegen zwischen Kappeln an der Schlei und der Geltinger Birk, lassen sich persönliche und berufliche Themen leichter und wirkungsvoller angehen. Mittels Wahrnehmungsübungen und Meditationsanleitung lernt jeder die Qualitäten von Orten wahrzunehmen, selbst Kraftplätze aufzuspüren und dort in stiller Meditation in persönliche Prozesse einzutauchen.
Ziele:
- Resilienz erhöhen, Integration in den Berufsalltag
- Naturverbindung herstellen, persönliche Kraftplätze finden
- Stressabbau- und Stress-Prävention
- Empathische, intuitive Wahrnehmungsfähigkeiten öffnen
- Durch Naturmeditationen in die Ruhe und Zentrierung kommen
- Energie und Kraft gewinnen
- Erkenntnisprozesse, Selbstreflexion, und -fürsorge anregen
Methoden und Inhalte:
- Kontemplative Naturmeditation in Theorie und Praxis
- Erfahrungsorientiertes Erlernen der Methode
- Naturverbindungsübungen und Rituale
- Übungen für den Berufsalltag
- Erarbeiten einer persönlichen Resilienz-Mappe
- Wissensvermittlung zu Kraftplätzen und Ortsqualitäten
- Schulung der Wahrnehmung, Empathie und Achtsamkeit
Auf zauberhaften Küstenwanderwegen, ursprünglichen Naturstränden und an der Schlei weiten wir unseren Blick und unseren Geist. Die reinigende, heilsame und vitalisierende Kraft des Wassers und seiner Naturbereiche steht landschaftlich im Mittelpunkt der Wanderungen und Meditationen. Naturrituale am und mit Wasser bereichern diesen Kurs.
In dieser Strand- und Küstenlandschaft findet dieser auf Resilienz, nachhaltiger Regeneration und Naturverbindung ausgerichtete Bildungsurlaub statt. Sie wohnen im Landhaus Ostseeblick in komfortablen Einzelzimmern. Täglich machen wir Exkursionen bzw. Wanderungen.
Der Kurs ist geignet für Menschen, die offen sind für Geomantie und Spiritualität. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wanderfähigkeit ist Voraussetzung.
Info zu Unterkunft/Verpflegung:
Halbpension (Frühstück und Abendessen, Mittagessen am Abreisetag)
in EZ: 675,00; in DZ: 555,00 p.P. (Wasser, Apfelsaft und die Benutzung der Sauna und des Schwimmbades sind inklusive)
Bitte mitbringen: Wettergerechte Kleidung für lange Naturaufenthalte, trittsichere Schuhe, ggf. Badesachen für Schwimmbad und Sauna, Tagesrucksack mit Verpflegung, Schreibutensilien, Sitzunterlage, Sonnen-, Regen- und Mückenschutz
Der Bildungsurlaub findet größtensteils draußen statt.
Besondere Merkmale
- Anbieter akzeptiert Bildungsscheck (NRW)-Gutschein
- Mit Übernachtung
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Veranstaltungsort
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