Hypno Shiatsu – Selbsthypnose und Shiatsu für nachhaltige Veränderung Bildungsurlaub

Hypno Shiatsu – Selbsthypnose und Shiatsu für nachhaltige Veränderung

Eigene Potenziale erkennen. Kommunikation klären. Kompetenzen stärken.

Dieser Bildungsurlaub verbindet zwei kraftvolle Methoden: Selbsthypnose und Shiatsu. Sie lernen, innere Prozesse bewusst zu steuern, Ihr Körperbewusstsein zu vertiefen und Veränderung gezielt einzuleiten.

Sie arbeiten mit erprobten Werkzeugen aus Shiatsu, Selbsthypnose und emotionaler Prozessbegleitung. Ziel ist es, Ihre Fähigkeit zur Selbstregulation, Klarheit und inneren Stabilität nachhaltig zu stärken.

Das nehmen Sie konkret mit

• Techniken zur selbstständigen Tiefenentspannung
• sichere Einleitung und Vertiefung von Selbsthypnose
• Methoden zur inneren Regulation und Energetisierung
• Reflexion der eigenen Kommunikation und Wirkung
• Aufbau von Körperbewusstsein durch Shiatsu
• Stärkung Ihrer persönlichen Transformationskompetenz

Inhalte des Kurses

• Einführung in europäisches Shiatsu und Selbsthypnose
• Aufbau und Struktur einer Selbsthypnose Sitzung
• Induktionstechniken für tiefe Entspannung
• Entwicklung innerer Bilder und innerer Reisen
• Einrichtung eines inneren Ortes der Ruhe und Sicherheit
• Bo Shin, die Kunst der äußeren und inneren Betrachtung
• Shiatsu Behandlungstechniken in Bauch und Rückenlage
• Arbeit mit den Meridianen Blase, Magen und Gallenblase

Sie lernen, wie Sie mentale und körperliche Prozesse gezielt beeinflussen und Ihr Potenzial Schritt für Schritt in den Alltag integrieren.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Zielgruppe

Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Selbststeuerung, Kommunikationsfähigkeit und Veränderungskompetenz ausbauen möchten. Offenheit und Bereitschaft zur Selbstreflexion sind die wichtigste Voraussetzung.

Wenn Sie nicht nur Methoden kennenlernen, sondern echte innere Entwicklung anstoßen wollen, bietet dieser Bildungsurlaub einen strukturierten und wirkungsvollen Rahmen.

Referenzen: “Mir hat die Woche sehr gut gefallen; die Mischung/das Zusammenspiel von Shiatsu und (Selbst-)Hypnose hat meine Erwartungen voll erfüllt. Wobei die Erwartungen eher eine Art starker Neugier waren:
– wie verknüpft man die beiden „Techniken“? – kann man Selbsthypnose in der kurzen Zeit so „lernen“, dass man die Erfahrungen auch weiter geben kann?
Ich habe Antworten auf meine Fragen bekommen im Laufe der Woche.
Du bist täglich auf meine Fragen und Rückmeldungen eingegangen und warst sehr flexibel bei der täglichen Gestaltung/Planung. Durch meine (geringen, weil lange nicht genutzten) Vorkenntnisse kam ich gefühlt schnell wieder in die Themen rein und konnte manchmal sogar „Wissen“ aus einer Ecke meines Gehirns wieder hervor „zaubern“.

Für mich wichtig war das Wissen um die gute Einfühlsamkeit, die es für beide Techniken braucht. Das hatte ich mir zugetraut und nach eigener Einschätzung auch einigermaßen gut rüber gebracht. Ich finde, dass es gut gepasst hat und möchte mich für die schöne Zeit bei dir bedanken. Grundsätzlich fand und finde ich die Idee, Shiatsu und (Selbst-)Hypnose zusammen anzubieten hervorragend; erst recht, nachdem ist es ausprobieren durfte. Jetzt ist es an mir, mein Wissen an mir und anderen auszuprobieren. Heute morgen bin ich früher aufgestanden und habe meine Selbsthypnose wegen der Schnarcherei „durchgeführt“.” Bernd Sch.| 08.04.2022

Organisatorisches

• Im Kurspreis enthalten sind Unterricht und ausführliches Skript.
• Bitte melden Sie sich bei uns an, um einen Platz im Kurs zu erhalten. Der Link kommt direkt via Mail zusammen mit dem Bescheid und dem Programm.
• Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung mit allen wichtigen Informationen. Eine Woche vor Kursbeginn senden wir dir letzte Hinweise per Mail zu.
• Unterkunft auf Anfrage über eine Empfehlungsliste.

Kurszeiten:

Mo – Fr von 10 – 16.30 Uhr
Mi von 10 – 15.30 Uhr

Kurspreis:Der Kurspreis beinhaltet den Kurs und das Skript.

Verpflegung:Vor Ort finden Sie gefiltertes Wasser und verschiedene Sorten Tee zur freien Verfügung sowie eine Kaffeemaschine für einen leckeren Kaffee Crema in Bioqualität (0,50 cent/Tasse). In unmittelbarer Nähe gibt es verschiedene Restaurants, Bistros und Lebensmittelläden.

Unsere Räumlichkeiten:Unsere Räumlichkeiten sind lichtdurchflutet und grenzen an eine üppig begrünte Sonnenterrasse, auf der wir ggf. einige Bewegungsübungen manchen (je nach Wetter und Verfügbarkeit). Das Institut liegt nahe am Weißensee und nicht weit weg vom Alexanderplatz.

Visit Berlin:Berlin wird nicht zu kurz kommen. Sie werden Gelegenheit bekommen, die Stadt zu erleben.

Lerne uns kennen:

Unser Shiatsu-Podcast “Glücksgriffe-der Shiatsu Podcast mit Katrin Schröder und Emily Thomey”:

https://www.esi-shiatsu.de/podcast

Wir auf Youtube: https://www.youtube.com/@AndreaKleinauESI-Berlin