Resilienz- und Stressmanagementtraining Bildungsurlaub

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Preis: ab 650€
Max. Teilnehmeranzahl: 17
Dauer: 5 Tage
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Bildungsurlaub:

Stark die Herausforderungen des Berufsalltages meistern

 

Das Seminar wird als Bildungsurlaub beantragt:

  • in Schleswig-Holstein, Hamburg, Niedersachsen, Berlin, Brandenburg und Hessen.
  • In Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Bremen bekommen wir keine Anerkennungen.
  • Alternativ können Sie Ihren Arbeitgeber fragen, ob er die Anerkennung aus Schleswig-Holstein akzeptiert.

Die Teilnahme ist auch ohne Bildungsurlaubanspruch möglich.

Was ist Resilienz?

Es bezeichnet die Fähigkeit, sich an schwierige Lebensumstände anzupassen, diese zu überwinden und gestärkt daraus hervorzugehen. Sie umfasst mentale, emotionale und psychologische Aspekte, die es einer Person ermöglichen, Herausforderungen zu bewältigen, Stress zu bewältigen und sich selbst in Zeiten der Krise zu unterstützen.

Resilienz ist keine angeborene Eigenschaft, sondern kann durch verschiedene Strategien und Übungen entwickelt und erlernt werden. Wir bieten mit diesem Bildungsurlaub ein Tool an, um die mentale und emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen. Ebenso werden eigene Kraftquellen entdeckt und die Krisenkompetenz für den beruflichen Alltag gesteigert.

Lernziele: 

  • Herausfordernde Situationen im beruflichen Alltag meistern
  • Rückschläge verkraften, um gestärkt aus Krisen herauszugehen

Level: Keine Vorkenntnisse nötig

Seminarleitung: Julia Löhr, Pädagogin und psychologische Beraterin mit Weiterbildungen im: Stressmanagement, Resilienz- und Entspannungstraining, Marburger Konzentrationstrainings, C-Lizenz

(Bild von Palle Knudsen auf Pixabay)

Preise

Seminargebühr einschließlich Kost & Logis

im Einzelzimmer: 690 €

im Doppelzimmer: 650 €

als Tagesgast: 590 € (inkl. VP, ohne Übernachtung)

Die Preise verstehen sich incl. Seminar, Kost, Logis und Seminarunterlagen.

Neben der Nordsee Akademie befindet sich ein Schwimmbad mit Sauna.

Unsere Gäste können während der Veranstaltung dieses Angebot frei nutzen.

Für Buchungsanfragen (bzw. ein individuelles Angebot), Antragsunterlagen oder weitere Infos einfach die vorgesehenen Buttons nutzen. Die offizielle Anerkennungsbescheinigung für dein Bundesland, ein detailliertes Kursprogramm und weitere Informationen bekommst du im nächsten Schritt direkt vom Anbieter per Mail zugeschickt.

Besondere Merkmale

  • Mit Übernachtung

Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern

Anerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer

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