Yoga Breathwork Trainer Ausbildung inkl. Yoga & Meditation im Teutoburger Wald Bildungsurlaub

In dieser zweiwöchigen Intensivausbildung tauchst du tief in die heilsame Welt des bewussten Atems ein. Du lernst, wie traditionelle Yogaatmung, moderne Breathwork-Methoden und traumasensible Ansätze kombiniert werden können, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Neben fundierter Theorie und intensiver Praxis steht die Integration des Gelernten im Mittelpunkt: Du erfährst, wie du Atemarbeit achtsam in Yogastunden, Retreats oder Coaching-Sessions einbindest – individuell abgestimmt auf verschiedene Zielgruppen und emotionale Bedürfnisse.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Selbsterfahrung. Du kommst mit eigenen Themen in Kontakt, stärkst deine Ressourcen und lernst, sichere Räume für tiefgehende Prozesse zu schaffen. Unterstützt wirst du dabei durch wirkungsvolle Tools zur Selbstregulation und Integration.

Das umfassende Ausbildungsprogramm wird ergänzt durch Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und mehr – eingebettet in eine inspirierende Umgebung mit weitläufigen Wald- und Parkanlagen sowie der Stille eines Klosters. Die bio-vegane Küche fördert dein körperliches Wohlbefinden, während geführte Spaziergänge, Wanderungen, Kirtan-Gesänge und Klangmeditationen das Erleben vertiefen. Optional runden Wellness-Angebote wie die Ayurveda Oase, ein Fitnessraum und eine Sauna die Ausbildung ab.

Ideal für Yogalehrende, Therapeut:innen, Coaches, Heilpraktiker:innen und alle, die den Atem als kraftvolles Werkzeug zur Transformation nutzen möchten.

Abschluss/Zertifikat: Zertifikat Yoga Breathwork Lehrer/in (BYVG) Ca. 160 UE.

Seminarleiter/in

Judith Jyoti Shakti Mohr

Judith ist zertifizierte Breathwork- und Yogalehrerin mit umfassenden Ausbildungen in verschiedenen ganzheitlichen Methoden. Ihre Schwerpunkte liegen im traumasensiblen Breathwork, Yoga und somatischen Ansätzen. Sie absolvierte ihre Ausbildung in Conscious Connected Breathwork an der Transcend Academy in Vancouver sowie Weiterbildungen in Rebirthing und Tetra Breathwork an Samma Karuna. Darüber hinaus vertiefte sie ihr Wissen im Rahmen mehrerer Module des Holotropic Breathwork®-Trainings (GTT), unter anderem zu den Themen Music and Transcendence, The Art of the Healing Voice, Spiritual Emergency, Addiction und Trauma and Transformation. Im Bereich Yoga verfügt Judith über eine zweijährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya, eine 200h Intensivausbildung, sowie Weiterbildungen in Yin Yoga und Faszienarbeit. Ergänzt wird ihr Profil durch ein 200h Tantra Teacher Training, die Triple Vagal Method® am Integrated Somatic Institute, sowie Ausbildungen in Hypnotherapie und als Klangmassagetherapeutin. Diese vielseitige und fundierte Qualifikation ermöglicht ihr, unterschiedliche Methoden achtsam und professionell miteinander zu verbinden und Teilnehmende auf tiefgehenden, körper- und atemorientierten Erfahrungsreisen zu begleiten. Neben ihrer fachlichen Qualifikation bringt sie umfangreiche Selbsterfahrung aus intensiven Atemreisen, Ashram-Aufenthalten und spirituellen Retreats mit. Über mehrere Jahre hat sie sich in unterschiedlichen Kulturen und Traditionen mit Bewusstseins- und Körperarbeit beschäftigt und lebte unteranderem zeitweise im brasilianischen Dschungel, wo sie tiefe transformativen Erfahrungen sammeln konnte. Ihre Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, traumasensibler Begleitung und einem tiefen Verständnis für innere Prozesse, die über den Atem erfahrbar werden.

Der Tagesablauf

Anreisetag

• Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
• Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
• 16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
• 18.00 Uhr Abendessen.
• 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag

• 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) Regel freiwillig
• 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
• ca. 8.05-9.00 Uhr Vortrag/Workshop
• 9.15-11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
• 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen).
• Mithilfe bei Arbeiten im Haus (Karma Yoga, 45 Min.), Studienzeit, Pause
• 14.00h oder 14.30 Uhr – 18.00h Vortrag/Workshop/Yogastunde/Unterrichtsgruppen, je nach Ausbildung
• 18.00 Uhr Abendessen, Pause
• 20.00 – ca. 21.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
• ca. 21.05-22.00 Uhr Vortrag/Workshop

Ausbildungsende/Abreisetag

• 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
• 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
• ca. 8.05-9.00 Uhr Abschlussvortrag Zertifikatsübergabe, Abschlussrunde
• 9.15 -11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
• 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
• ca. 12.30h Abschluss/Ausbildungsende (nach dem Brunch)
• Freier Tag. Etwa in der Mitte der Woche gibt es einen halben unterrichtsfreien Tag (11.00-20.00 Uhr). Möglichkeit zur kostenfreien Teilnahme an einer Yogastunde um 16.15 Uhr.

Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt. Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an allen Programmpunkten gemäß Tagesablauf, einschließlich Meditation und Mantra-Singen morgens und abends sowie die Yogastunden. Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen oder früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.

Voraussetzungen

Offen für alle. Erste Erfahrungen im Breathwork willkommen, aber kein Muss.

Preise

2026

• Mehrbettzimmer : 1.472,00 €
• Doppelzimmer : 1.750,00 €
• Einzelzimmer : 2.037,00 €
• Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 1.255,00 €
• Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 1.255,00 €
• Ohne Übernachtung : 1.255,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

Ort

Bad Meinberg, als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, ist der ideale Ort, um das ganzheitliche Übungssystem kennenzulernen oder deine Praxis zu vertiefen. Mit über 2000 Seminaren und Ausbildungen jährlich bieten wir unseren Retreat-Gästen ein umfangreiches Angebot. Neben den Yoga- und Ayurveda-Programmen können unsere Besucher auch Wanderungen, entspannende Massagen und traditionelle indische Rituale erleben. Unser großzügiges Gelände ist von viel Grün umgeben und besteht aus vier Gebäudekomplexen mit insgesamt 1008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen sowie einer Ayurvedaoase und einer Praxis für Yogatherapie. Zusätzlich verfügen wir über ein kleines Kloster, einen Yogashop und einen kostenfreien WLAN-Bereich. Eine kreative Kinderbetreuung ist ebenfalls vorhanden, damit auch Familien die Erfahrung bei uns genießen können.

Für das leibliche Wohl sorgt unsere zertifizierte Bio-Küche mit köstlichen vegan-vegetarischen Speisen. Darüber hinaus gibt es verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen sowie das Café Maya. Unser Ashram liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchens Bad Meinberg und ist von einem großen Park umgeben. In der Umgebung gibt es viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie das Naturdenkmal der Externsteine.

Täglich kümmern sich rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, um das Wohlergehen unserer Besucher. Wir legen großen Wert darauf, dass du dich bei uns rundum wohl und gut betreut fühlst.

Hinweise

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellen des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen. Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.

Information der Akademie der Kulturen NRW (AdK)

Die Akademie der Kulturen NRW veranstaltet als anerkannter Anbieter nach Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW (AWbG NRW) in den Yoga Vidya Häusern Bad Meinberg und Westerwald entsprechend der gesetzlichen Vorgaben eine Vielzahl von Bildungsveranstaltungen. Diese Veranstaltungen sind für die Bundesländer Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Saarland als gesetzlicher Bildungsurlaub anerkannt. Yoga Vidya ist Kooperationspartner bei der Umsetzung dieser Veranstaltungen. Yoga Vidya ist nicht anerkannt nach AWbG NRW.