Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung inkl. Yoga & Meditation im Teutoburger Wald Bildungsurlaub
Bildungsurlaub:
Die Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung hat das Ziel, dich und andere gesund zu ernähren. Im Ayurveda nimmt die Ernährung eine zentrale Rolle ein und ist ein wichtiger Bestandteil jeder Therapie. In der Ausbildung lernst du, die individuelle Ernährungs-, Lebens- und Gesundheitssituation zu erfassen und auf das jeweilige Dosha (die Bio-Energie im Ayurveda) abzustimmen. Dadurch kannst du Menschen dabei unterstützen, ein auf sie abgestimmtes Ernährungskonzept zu entwickeln und praktisch umzusetzen.
Das Programm der Ausbildung umfasst nicht nur das Thema Ernährung, sondern bietet auch Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und vieles mehr in einer idealen Umgebung. Du wirst von weitläufigen Wald- und Parkanlagen, gemütlichen Lounges, einem ruhigen Kloster und einer bio-veganen Küche umgeben sein. Zusätzlich kannst du an geführten Spaziergängen, Wanderungen, Nordic Walking, Kirtan-Singen und Klangmeditationen teilnehmen. Optional gibt es Wellnessangebote in der Ayurveda Oase, der Sauna oder beim Schwimmen.
In der Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung lernst du, individuelle Ernährungspläne für dich und deine Familie zu erstellen und Ernährungsberatungen/Konsultationen durchzuführen. Du wirst auch befähigt, Workshops und Kochkurse anzubieten und natürliche, gesunde Kost zu kochen und zuzubereiten.
Die Themen der Ausbildung beinhalten die Grundlagen der Ayurveda Lehre in Bezug auf Verdauung (Agni und Ama), eine kurze Beschreibung der Ayurveda Anatomie, die Bestimmung des Doshas, Grundlagen der westlichen Ernährungslehre, traditionelle Ayurveda Ernährungslehre sowie moderne Formen der Ernährung wie vegane Ernährung und Rohkost. Du wirst auch über die Heilwirkung von Speisen und Gewürzen lernen und lernst, Ernährungspläne je nach Doshatyp zu erstellen. Weitere Themen umfassen die Ayurveda Fastenlehre, Heil- und Reinigungsdiäten sowie Beratung und Gesprächsführung mit den Klienten.
Seminarleiter/in
Janavallabha Das Wloka
Janavallabha Das Jürgen Wloka lebte 8 Jahre als Mönch in einem vedischen Ashram mit Priesterweihe. Er studierte Ayurveda, Vastu, Yoga, Astrologie und in verschiedenen schamanischen Traditionen Heilwissen. Seit 30 Jahren Erfahrung im Gebiet alternatives Heilen und in eigener Praxis als Heiler, Ayurvedaspezialist, Yogatherapeut und Lifecoach.
Voraussetzungen
Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation hilfreich. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.
Der Tagesablauf
Anreisetag
- Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
- Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
- 16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
- 18.00 Uhr Abendessen.
- 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
- 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
- 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
- ca. 8.05-9.00 Uhr Vortrag/Workshop
- 9.15h-11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
- 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen).
- Mithilfe bei Arbeiten im Haus (Karma Yoga, 45 Min.), Studienzeit, Pause
- 14.00h oder 14.30 Uhr – 18.00h Vortrag/Workshop/Yogastunde/Unterrichtsgruppen, je nach Ausbildung
- 18.00 Uhr Abendessen, Pause
- 20.00 – ca. 21.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
- ca. 21.05-22.00 Uhr Vortrag/Workshop
Ausbildungsende/Abreisetag
- 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
- 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
- ca. 8.05-9.00 Uhr Abschlussvortrag Zertifikatsübergabe, Abschlussrunde
- 9.15 -11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
- 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
- ca. 12.00h Abschluss/Ausbildungsende (nach dem Brunch)
Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt. Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an allen Programmpunkten gemäß Tagesablauf, einschließlich Meditation und Mantra-Singen morgens und abends sowie die Yogastunden. Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen oder früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.
Voraussetzungen
Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage, Yoga und Meditation. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.
Preise & Unterbringung
2024
- Mehrbettzimmer: 563,00 €
- Doppelzimmer: 660,00 €
- Einzelzimmer: 760,00 €
- Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 485,00 €
- Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 485,00 €
- Ohne Übernachtung: 485,00 €
Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).
Ort
Bad Meinberg, als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, ist der ideale Ort, um das ganzheitliche Übungssystem kennenzulernen oder deine Praxis zu vertiefen. Mit über 2000 Seminaren und Ausbildungen jährlich bieten wir unseren Retreat-Gästen ein umfangreiches Angebot. Neben den Yoga- und Ayurveda-Programmen können unsere Besucher auch Wanderungen, entspannende Massagen und traditionelle indische Rituale erleben. Unser großzügiges Gelände ist von viel Grün umgeben und besteht aus vier Gebäudekomplexen mit insgesamt 1008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen sowie einer Ayurvedaoase und einer Praxis für Yogatherapie. Zusätzlich verfügen wir über ein kleines Kloster, einen Yogashop und einen kostenfreien WLAN-Bereich. Eine kreative Kinderbetreuung ist ebenfalls vorhanden, damit auch Familien die Erfahrung bei uns genießen können.
Für das leibliche Wohl sorgt unsere zertifizierte Bio-Küche mit köstlichen vegan-vegetarischen Speisen. Darüber hinaus gibt es verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen sowie das Café Maya. Unser Ashram liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchens Bad Meinberg und ist von einem großen Park umgeben. In der Umgebung gibt es viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie das Naturdenkmal der Externsteine.
Täglich kümmern sich rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, um das Wohlergehen unserer Besucher. Wir legen großen Wert darauf, dass du dich bei uns rundum wohl und gut betreut fühlst.
Hinweise
SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellen des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen. Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.
Besondere Merkmale
- Anbieter akzeptiert Bildungsscheck (NRW)-Gutschein
- Nur für Frauen
- Mit Übernachtung
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Anerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer
Veranstaltungsort
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