Yogalehrer*innen Ausbildung 200h / AYA Bildungsurlaub

Unsere Hatha-Vinyasa Ausbildung zum/zur Yogalehrer*in 200h/AYA zertifiziert, ist in drei verschiedenen Abläufen zu buchen.

Unsere 200h Yogalehrer Ausbildung ist international anerkannt und entspricht den hohen Qualitätskriterien der Yoga Alliance (AYA 200h). Zusätzlich entsprechen unsere Ausbildungen den noch höheren Kriterien der DIN IOS 9001 Qualitätsmanagementsysteme Zertifizierung und der AZAV. Bei uns kannst Du Dich im Yoga professionalisieren, tiefer in das Jahrtausend alte Wissen eintauchen und nach abgeschlossener Ausbildung erfolgreiche Kurse aller Kurslevel anbieten.

In sich selbst ruhen, das Immunsystem stärken, sich wieder spüren lernen, das Leben neu ausrichten, Energien aufladen, all das kann eine Yogalehrer Ausbildung leisten. Wir sind oft kopiert und nie erreicht! Seit 10 Jahren erprobtes, mehrfach zertifiziertes und staatlich anerkanntes Yoga-Modulkonzept. Wir sind das Original!

Ausbildungsinhalte Yoga Ausbildung 200h / AYA

• Ausbildung in Hatha- und Vinyasa Yoga

• Entspannungstechniken: PMR und AT

• Umfassende Pranayama-Techniken

• Asanakunde, Methodik, Didaktik, Alignment, Assists

• Psychologie

• Wer bin ich und was will ich wirklich?
• Wie löse ich körperliche und mentale Blockaden?
• Wie kommt mein Geist zur Ruhe?
• Wie kann ich mein Bewusstsein entwickeln?

• Anatomie / Physiologie

• Skelett, Muskulatur und Faszien: Aufbau und Physiologie

• Einführung in die Yoga Therapie

• Yogatherapie bei Rückenschmerz
• Yogatherapie bei Depression und Burn-out

• Philosophie

• Einführung in die Hatha Yoga Pradipika
• Einführung ins Yoga Sutra

• Erlernen diverser Meditationstechniken

• Einführung in die Achtsamkeitslehre

• Tiefgreifende Chakrenarbeit

• Einführung in die yogische Ernährung