Yoga und die Sinne auf La Gomera im September 2026 Bildungsurlaub

LAST MINUTE Angebot: Seminarpreis 580 Euro

Yoga Woche vom 29.08.-05.09.2026.

Bildungsurlaub mit kompaktem Präventionskurs, von den Kassen bezuschusst.
In German and English (if necessary). Für Einsteiger geeignet.

Alle Infos zu den Seminaren finden Sie auch auf unserer saktiyoga Webseite.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne jederzeit an uns.
Sollten Sie buchen und Unterlagen dazu anfordern wollen, klicken Sie bitte hier im Angebot auf die entsprechenden Buttons.
Bitte beachten Sie, dass dieses Portal lediglich eine kommerzielle Vermittlerposition einnimmt; Alle Anfragen, Rückfragen und Buchungen laufen direkt über Sakti Yoga.

Aufenthaltsort ist die Öko Finca El Cabrito auf der Insel La Gomera, die bereits mehrmals für ihren ökologischen Landbau ausgezeichnet wurde.

Finca El Cabrito is situated in the middle of a plantation of ten hectares and cultivates vegetables, herbs and fruit, keep goats, plants and tends flowering hedges, fruit trees and of course many palm trees.

Their technical equipment, too is impressive: They have their own well for the supply of drinking water, three reservoirs for the agricultural irrigation, a biological plant for sewage disposal and water purification and a photovoltaic system wich covers a third of the electricity requirement.

Auf La Gomera, der teilweise noch unberührten wilden Vulkan-Insel, wohnen wir in einer ehemaligen Bananenplantage und jetzigen Seminaranlage El Cabrito. Der Seminarraum befindet sich direkt am Meer.

Ruhe und Sonnenlicht auf La Gomera wie auch die Nähe zu den Elementen unterstützen auf besondere Weise ein intensives und nachhaltiges Erleben.

The volcanic island of La Gomera is situated in the Atlantic west of Morocco and is part of Spain like all the seven Canary islands of the archipelago. More than 500 years ago Christopher Columbus started his journey to the New World from La Gomera.

This legendary island has since become a World Heritage. Right in the middle of the island of La Gomera you find the national park GARAJONAY. The fairytale laurel forest, the heather trees which grow up to several metres – witnesses of the tertiary age – and the succulent green of the vegetation pampered by the trade winds, all of these were acknowledged worth of protection by the UNESCO more than 20 years ago.

Steep slopes, magnificent views of the Atlantic and at times of the neighbouring islands of Tenerife, El Hierro, La Palma and Gran Canaria and not least the sunny bathing bays with their black sand: This varied landscape is a dream for walkers and searchers for the sun alike.

Seminar Infos:

Several daily Yoga Sessions, Meditations, Lectures und Workshops.

Yin Meridian Yoga and Hatha-Vinyasa Yoga supported by Music and Sound. 5 days in a 7 day retreat. 30 Hours.

Teacher: Astrid Berger. Level: Beginners and Advanced.

Kosten ausschliesslich für das Yoga Seminar (inkl. 12-stündigem Präventionskurs): 780 Euro.
Price for the yoga seminar only (incl. Präventionskurs): 780 Euro.

Frühbucher / Early Bird:

Frühbucher Phase 1: bis 30.11.2025: 580 Euro.
Frühbucher Phase 2: bis 31.03.2026: 680 Euro.
Frühbucher Phase 2: bis 30.06.2026: 730 Euro.

Preis Angabe nur für das Yoga Seminar. (Unterkunft und Transport s.u.)
Platzreservierung nur mit vollständiger Bezahlung.
Überweisung binnen 7 Tagen nach Anmeldung.

An- und Abreisetage sind immer die Samstage!
Arrival and Departure is Saturday!

Accomodation: (incl. Full Board/Vollpension)
-Room/ House 30 – 40m² with Bathroom:
Single 140.-€, Double 114.-€.
-Room/Little House 20m². with Bathroom:
Single 124.-€, Double 99.-€.
-Shared Bathroom, 2 separate rooms:
room 14m² (mountain view) 84.-€, room 14m² (sea view) 99.-€.

On your own: Flight to South Teneriffe, from there take the ferry to La Gomera. Here you will be picked by one of the fincas boats and brought to our seminar hotel. Assistance for booking is provided.

Beruflicher Mehrwert:

Die Teilnehmer erfahren sich durch klassische Yoga Übungen (Körper Übungen, Atem Übungen und mentale Übungen) wieder ganzheitlicher und werden durch die intensive Nähe zu den Elementen und viel Wissenswertem über Garten und Landbau in der abgeschiedenen und autofreien Bucht El Cabrito dazu inspiriert, sich einen gesünderen Lebensstil anzueignen.

Durch regelmässige Bewegung in frischer salzhaltiger Luft auf Vulkangestein und durch die biologische Ernährung, die auf der Finca angeboten wird (hauptsächlich Lebensmittel aus eigenem Anbau), erleben die Teilnehmenden am eigenen Körper und anhand ihrer Sinne die Wirkung einer gesunden Lebensführung und werden durch zahlreiche Ideen dazu angeregt, diese in ihren Alltag zuhause und im Arbeitsleben zu integrieren.

Mit Vorträgen, Führungen und in kleinen Workshops wird den Teilnehmern die Wertschätzung eines selbstständigen und naturnahen, schonenden und nachhaltigen Anbaus nahe gebracht.

Die Nähe zur Natur und die Zugehörigkeit zu dieser ist mit den sensibilisierenden Yoga Übungen wieder eindeutiger zu spüren.

Die Öko Finca El Cabrito eignet sich hervorragend als Austragungsort dieses Ausbildungs Moduls, denn hier entfalten sich die Sinne voll und ganz und wir können erfahren, wie die Sinnlichkeit , das Erfahren über alle Sinne, und das Zurückziehen der Sinne unsere Praxis beeinflussen und unterstützen.

Vorteile für die Arbeitgeber:

Im Alltag mit Körper und Geist in Balance bleiben und mit ständigem Stress in Beruf und Gesellschaft besser umgehen? Die ganzheitlichen Gesundheitskonzepte des Ayurveda & Yoga bieten dafür einfache und zugleich sehr wirkungsvolle Ansätze.

Erfahrung der Wirkung erprobter Methoden zur Entspannung und Kräftigung, für gesunde Vitalität im Alltag. Mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden entwickeln mehr Motivation und Leistungsfähigkeit im Beruf.

In Lectures zum Thema „Zeit- und Stressmanagement“ die Stressfaktoren besser kennen zu lernen und zu erkennen und ihnen mit den erlernten Übungen auch gezielt entgegenzuwirken.

-30-stündiger Bildungsurlaub nach § 10 HBUG
-(40 Unterrichtseinheiten a 45 Minuten)
-12-stündiger Präventionskurs enthalten, anerkannt nach § 20 Abs. 1 SGB V, bezuschussbar.

Vollständiges Programm wird auf Anfrage zugesendet.

Vorkenntnisse: sind erwünscht, aber nicht notwendig.

Seminar Leitung:

Astrid Berger unterrichtet seit 2008 Yoga im Gruppen- und Einzelunterricht.
Schon während ihrer 3-jährigen Ausbildung in Hatha, Kundalini und Tantra Yoga und Ayurveda (980 Stunden) begann sie, die Lehre des Yoga und des Ayurveda weiterzugeben. In 2012 eröffnete sie im Frankfurter Nordend ihre Yogaschule mit eigenen Yoga Retreats auf La Gomera. Seit 2015 gibt sie auch Yoga Präventionskurse und seit 2018 bildet sie Yogalehrende aus. In 2021 erweiterte sie ihr Yoga Retreat Angebot mit Yoga Bildungs-Urlaubswochen in Frankfurt und an besonders schönen Orten in Europa.
Ihr Unterricht ist einfühlsam und fordernd. Im Vordergrund steht die eigene Erfahrung, ihr Wissen lässt sie unkonventionell aus ihrem Schatzkästchen einfliessen.
Astrid ist Mitglied im BDY.

SAKTI YOGA
ist seit 2009 ein Inhaberinnen-geführtes Einzelunternehmen, der Hauptsitz ist in Frankfurt am Main. Es ist ein non-profit Unternehmen, welches sich undogmatisch darum bemüht, das Wissen des Yoga jedem Menschen zur Verfügung zu stellen. Fundierte Ausbildungen aller Unterrichtenden und Evaluationen sorgen für einen hohen Standard. Wir verfeinern unsere Angebote stetig weiter und garantieren eine hohe Qualität aller kuratierten Bildungsurlaubswochen.
In allen Bildungsurlaubswochen sind kompakte Präventionskurse enthalten, die bis zu 100 Prozent von den Krankenkassen erstattet werden.

KOMPAKTE PRÄVENTION

Der Kurs kann ausserdem zusätzlich als 12-stündiger Präventionskurs bei der gesetzlichen Krankenkasse geltend gemacht und zum Teil bezuschusst werden. BITTE BEACHTEN: Nicht alle Kassen bezuschussen wohnort-ferne Kurse, bitte informieren Sie sich bei Ihrer Kasse vorab, ob das möglich ist.

Anerkennungen

In mehreren Bundesländern ist diese Veranstaltung bereits anerkannt.
In Baden-Württemberg, Bremen, Mecklenburg Vorpommern und NRW werden von uns keine Anerkennungen beantragt.

Sollten Sie noch weitere Infos benötigen, besuchen Sie unsere SAKTI YOGA Webseite.

यमनियमासनप्राणायामप्रत्याहारधारणाध्यानसमाधयो ऽष्टावङ्गानि
yama-niyamāsana-prāṇāyāma-pratyāhāra-dhāraṇā-dhyāna-samādhayo ‘ṣṭāv aṅgāni
Die 8-blättrige Blüte des Yoga: Bitte beachten Sie, dass Yoga aus viel mehr Aspekten, als nur Körperhaltung besteht. Wichtig sind u.a. Atem-und Energieführung, Konzentration und Meditation, sowie die Selbstreflektion. Um vorab herauszufinden, ob Ihnen Yoga mit uns zusagt, bieten wir eine kostenfreie Online Yogastunde an.

TeilnehmerInnenstimmen

-Ganz lieben Dank für die tolle Woche Bildungsurlaub. Sie hat mir sehr gefallen und gut getan. Ich bin ja vor allem wegen des Yogas gekommen, aber tatsächlich bin ich jetzt auch sehr Ayurveda-interessiert. Das war schön. 😊 Ihr wart ein super Team und habt euch sehr gut ergänzt.
N. aus Hessen

-Mein Ziel waren Ruhe, Erholung und Raum für mich. Und dies hat sich sehr erfüllt. Ich bin sehr belastet in die Woche gestartet und konnte Tag für Tag auftanken. Ihr habt einen sehr entspannten Raum geschaffen, mit Raum für Austausch, und auch für Ruhe und ich nehme viele Impulse mit. Die Yogi-Philospohie finde ich auch sehr in der gewaltfreien Kommunikation wieder. Das fand ich sehr spannend und so passend.
A aus Hessen

-Danke auch für die intensive Yoga Woche. Mir gefällt sehr, den Körper und auch die Seele anzusprechen wie es bei euch gelebt wird.
K. aus Hessen

-Vielen Dank für das HandOut und die interessante Woche mit dir/euch. Ich war von der Orga und eurem Wissen sehr beeindruckt und habe mich über jeden Tag gefreut. Herzliche Grüße
S. aus Hessen

-Inspiriert von dem wunderschönen Toskana-Aufenthalt habe ich mich gleich hier um die Ecke beim Yoga angemeldet…
R aus Hessen

–Vielen lieben Dank für das angenehme Bildungsseminar, das mir neue Wege aufgezeigt hat. Ich habe viele mitgenommen und wende es soweit wie möglich auch schon an. Das HandOut hilft mir dabei, die vielen Informationen in Erinnerung zu bringen. Es war wirklich schon sehr intensiv, was Ihr uns nahe gebracht habt. Herzlichen Dank dafür.
K. aus Frankfurt

-Und DANKE auch nochmal für deinen Unterricht und dein Angebot insgesamt. Ich habe die Gruppe und dich und Sebastian als unendlich erdend und guttuend erfahren. Ich habe immer noch ein klein wenig von der Ruhe und Entspannung und dem guten Körpergefühl behalten können und habe fest vor, dies weiterhin zu tun.
N. aus Hessen

—Ich bin aus der BU-Woche sehr entspannt herausgegangen, auch wenn die Tage doch anspruchsvoll und etwas erschöpfend waren. Das handout ist super zur Rekapitulation der Inhalte der Vorträge und der vielen Erläuterungen zu Ayurveda und TCM insbesondere auch zur Ernährung. Es war für mich eine tolle Einführung in diese Themen als Ergänzung zum Yoga und neben den vielen Darlegungen und Übungen, als Grundlage für direktes Anwenden, vor allem Inspiration, mich näher damit zu beschäftigen.
S. aus Frankfurt

-Seit letztem Jahr ist für mich klar: ich möchte noch einmal an deinem Kurs auf Kreta teilnehmen. In ’23 war es wirklich die fantastischste Aus-Zeit, die ich je hatte. Deshalb werde auch ich nun “Wiederholungstäterin” und möchte gern nochmal im Herbst and einem Yoga-Bildungsurlaub teilnehmen…
D. aus Hamburg

-Wir haben bereits im letzten Jahr an dem Yogabildungsurlaub im Herbst teilgenommen. Aufgrund der unvergesslich schönen Erfahrung möchten wir uns erneut für die Woche auf Kreta anmelden.
M. und M. aus Rheinland Pfalz

–Es war eine sehr schöne Woche mit euch! Vielen Dank für die wunderbaren Tage und vielleicht bis bald. Liebe Grüße!…
K. und B. aus Berlin

-Schöne Erinnerungen an einen ganz besonderen Ort und eine intensive Zeit. Hill of Calm weh. DANKE..

-Es war mir eine Ehre euch lieben Menschen kennengelernt zu haben, vielen Dank für die wunderbare Zeit..

-Noch einmal vielen, vielen Dank für den tollen Bildungsurlaub. Mir hat es sehr gut gefallen, ich habe vieles Neues gelernt und bin sehr entspannt wieder in Deutschland angekommen..

-..ich möchte Dir noch einmal danken für die wirklich sehr runde und gelungene Woche. Ihr habt ein tolles, vielseitiges Programm auf die Beine gestellt und uns wirklich ganz großartig angeleitet..

-denke oft an die tolle Woche letztes Jahr auf Kreta zurück. Sehr gern würde ich das nochmal machen…

…Ich habe die Woche sehr genossen und für mich war es der beste Bildungsurlaub….

VORGEHEN-Buchung und Beantragung
Wir freuen uns, dass Sie dabei sein wollen!

Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Bildungsurlaubs-Angebot! Hier finden Sie alle Informationen, die Sie benötigen, um den Antrag bei Ihrem Arbeitgeber zu stellen und die Seminarwoche bei uns zu buchen:

1. Erkundigen Sie sich im Voraus, ob Sie in dem Zeitraum generell Urlaub nehmen können und ob Ihnen ein Bildungsurlaub genehmigt werden kann.
2. Wenn ja-dann können Sie bereits die Seminarwoche bei uns buchen, um sich den Platz zu reservieren.Dazu klicken Sie bitte auf den Button oben im Angebot, um eine Buchungsanfrage bei uns zu stellen.
3. Wir senden Ihnen alle erforderlichen Unterlagen zu: Exemplarischer Wochenplan, Anerkennung aus Ihrem Bundesland, Anmeldeformular und auch bereits die Anmeldebestätigung/Rechnung als Angebot.
4. Wenn Sie dieses Angebot annehmen möchten, so überweisen Sie bitte wie auf der Rechnung angegeben.Regulär sollte die Zahlung binnen 7 Tagen erfolgen, erst dann ist der Platz für Sie fest reserviert.
5. Stellen Sie nun den Antrag bei Ihrem Arbeitgeber. Unser besonderer Service: Sie können kostenfrei von der Buchung zurücktreten, sollte der Arbeitgeber wider Erwarten binnen 4 Wochen ab Antragstellung nachweislich dem Bildungsurlaubsantrag nicht stattgeben. (gilt bis zu 12 Wochen vor Veranstaltungsbeginn oder zum angegebenen Datum des jeweiligen Angebots.)
6. Sie erhalten von uns die Reservierungsbestätigung, sobald der Betrag auf unserem Konto eingegangen ist.
7. Nun gilt es noch abzuwarten, bis der Arbeitgeber offiziell zugestimmt hat, dann ist alles in trockenen Tüchern und Sie können die Unterkunft und den Flug buchen. Zur Buchung der Unterkunft erhalten Sie von uns die Kontaktdaten.
   Viel Erfolg und viel Freude beim Beantragen!

Sie erhalten von uns in der Regel innerhalb weniger Stunden eine Rückmeldung. Dann können Sie direkt mit uns als Anbieter kommunizieren. Noch etwas: Bitte geben Sie uns Ihre private email Adresse, damit wir Sie gut erreichen können! Und bitte auch in den Spam Ordnern nachsehen, ob unsere Antworten vielleicht dorthin verschwunden sind. Danke!

Alle Infos zu den Seminaren finden Sie auch auf unserer saktiyoga Webseite.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne jederzeit an uns.
Sollten Sie buchen und Unterlagen dazu anfordern wollen, klicken Sie bitte hier im Angebot auf die entsprechenden Buttons.
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