Yoga & Achtsamkeit meets Pilates & Waldbaden im Wellnesshotel (Allgäu) Bildungsurlaub

Fit für den Job – Förderung der Resilienz durch ganzheitlichen Ansatz!

Sie lernen in diesem Bildungsurlaub praxisnah, wie Sie mit den bewährten Methoden aus Yoga, Atemarbeit und Achtsamkeit Ihre körperlichen und mentalen Ressourcen stärken. Jede dieser Methoden setzt an unterschiedlichen Ebenen der Stressbewältigung an und ergänzt die anderen zu einem ganzheitlichen Konzept. Kräftigende Elemente aus dem Pilates und “Outdoor-Achtsamkeit” (Waldbaden) vervollständigen die Bewegungseinheiten.

Freuen Sie sich auf:

• Täglich mind. 2x Yogapraxis – mit Pilates-Elementen (für Anfänger geeignet!)
• Meditation & Achtsamkeit, bei gutem Wetter auch outdoor im Wald
• Krankenkassen-Zuschuss bis zu 300€ möglich
• Atemübungen und Atemphysiologie
• Impulsvorträge und Gruppenarbeiten zum Stressmanagement
• Die richtige Ergonomie am Arbeitsplatz
• Modernes 4-Sterne-Hotel mit Wellness-Angebot im Allgäu

Seminarhotel

Familiäres und modernes Wellnesshotel mit schön gestaltetem Pool- und Sauna-Bereich (Indoor- und Outdoor-Pool). In den großzügigen Seminarpausen genießen Sie Wanderungen, Mountainbike-Touren oder Nordic Walking in der Umgebung. Entspannung bietet besonders der Wellnessbereich des Hotels:

• Indoor- und Outdoor-Infinity-Pool (19x6m) mit Panoramablick auf die Allgäuer Alpen
• großer Innen- und Außen-Ruhebereich, Sonnenterrasse und Vital-Bar im Pool-Haus
• Finnische Sauna
• Biosauna
• Dampfbad
• Infrarotwärmekabine / modernes Tepidarium
• Private-Chalet-Saunen
• Fitnessraum
• Wellness- und Beautyanwendungen

Preise

Seminarpreis: 649 € zzgl. Kosten für 4 Übernachtungen mit Vollpension im Seminarhotel in Höhe von 672 € p. P. im Doppelzimmer / 740 € p. P. im Einzelzimmer. Gegen Aufpreis können Sie schon vorher anreisen oder den Aufenthalt verlängern. Die Übernachtung im Seminarhotel ist verpflichtend für die Teilnahme am Seminar.

Als Bildungsurlaub / Bildungszeit anerkannt in:

• Hessen
• Baden-Württemberg
• Rheinland-Pfalz
• Nordrhein-Westfalen
• Niedersachsen **
• Sachsen-Anhalt
• Hamburg
• Schleswig-Holstein **
• Saarland
• Thüringen
• Berlin *
• Brandenburg *
• Bremen

Wichtig: Es zählt der Arbeitsort, nicht der Wohnort des Arbeitnehmers.

* Besonderheit für Brandenburg und Berlin: Die Anerkennung in diesen Bundesländern gilt für alle Arbeitnehmer/innen, welche die Fortbildung für Ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Da es um das Thema Stressreduzierung und Resilienz geht, wird das Seminar von jedem Arbeitnehmer zur verbesserten Bewältigung des Berufsalltags benötigt.

** Besonderheit für Schleswig-Holstein und Niedersachsen: Hier gilt die Anerkennung für Arbeitnehmende aus pädagogischen Arbeitsfeldern sowie für Beschäftigte in Heil-, Pflege- oder Sozialberufen.

In Mecklenburg-Vorpommern, Bayern und Sachsen ist aktuell keine Anerkennung möglich.

Hunde sind im Hotel in einigen Zimmerkategorien gegen Aufpreis erlaubt, dürfen allerdings nicht mit in den Seminarraum.