Skifahren und Kommunikationsfähigkeit stärken in Kaprun Bildungsurlaub

Details

Dauer | 5 Tage
Teilnehmer | max. 14
Kosten | ab 1.520€ inkl. Unterkunft, zzgl. Anreise & Skipass
Ort | Kaprun
Unterkunft | Hotel Sonnblick

Warum Skifahren im Bildungsurlaub?

Skifahren im Bildungsurlaub ist die perfekte Kombination aus sportlicher Herausforderung und mentaler Erholung. Diese einzigartige Erfahrung ermöglicht es Dir, Deine physischen und psychischen Grenzen zu erweitern, während Du die atemberaubende Schönheit der schneebedeckten Berge genießt. Skifahren fördert nicht nur die körperliche Fitness durch Verbesserung der Koordination, Balance und Ausdauer, sondern stärkt auch das Selbstbewusstsein und die Stressbewältigungsfähigkeit. Skifahren fördert das Erleben von „Flow“-Zuständen, in denen Du vollkommen in der Aktivität aufgehst, was sich positiv auf Deine psychische Gesundheit auswirkt. In unserem Kurs lernst Du psychologische fundierte Inhalte zum Thema Achtsamkeit, Stressmanagement und Flow-Erleben, welche Du direkt auf der Piste in die Praxis umsetzen kannst.

Was Dich erwartet:

Lernen in Bewegung statt nur Frontalunterricht!
Bei uns sitzt Du nicht stundenlang im Seminarraum. Die psychologischen Inhalte und theoretischen Impulse sind so gestaltet, dass sie kompakt, praxisnah und gut verständlich vermittelt werden – oft draußen, eingebettet in Deiner Aktivität. Das Naturerlebnis wird dabei gezielt als Raum für Reflexion und Transfer genutzt. So entsteht ein dynamischer Lernprozess, der Körper, Geist und berufliche Relevanz gleichermaßen anspricht. Lernen findet dort statt, wo es Sinn macht – in Bewegung, im Gespräch, in der Reflexion.

Seminartermine

Klingt interessant, aber der Termin passt für Dich nicht?
Dieser Bildungsurlaub wird auch mit folgenden Seminaren angeboten:

• Ausbildung zum/ zur Anitstresstrainer*in
• Boost Your Resilience at Work

Soft Skills im Beruf

Seminarüberblick:
In einer technisierten Welt sind zwischenmenschliche Fähigkeiten oder Soft Skills, entscheiden für beruflichen Erfolg und persönliche Entwicklung. In diesem Seminar lernst Du, wie effektive Kommunikation, Empathie und Teamarbeit dabei helfen, Beziehungen zu stärken, Konflikte zu lösen und in verschiedenen Arbeitsumgebungen souverän zu agieren.

Seminarziele:
• Grundlegendes Verständnis von Soft Skills und deren Bedeutung in der modernen Arbeitswelt
• Erwerb und Anwendung von Fähigkeiten in Teamarbeit, effektiver Kommunikation und emotionaler Intelligenz
• Analyse von Gruppendynamiken und Kommunikationsmustern
• Kennenlernen und Üben von Konfliktlösungsstrategien
• Einsatz von Fallstudien und realen Szenarien zur Entwicklung emotionaler Intelligenz
• Vermittlung von Strategien zur Stressbewältigung und Selbstmotivation
• Auseinandersetzung mit aktuellen gesellschaftspolitischen Themen wie Digitalisierung, Diversität und Inklusion
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Methodik:
• Interaktive Wissensvermittlung
• Praktische Übungen und interaktive Workshops zur Vertiefung von Soft Skills
• Erste Schritte zur Integration des Gelernten in den Berufsalltag
• Verknüpfung der Theorie zu Deiner gewählten Aktivität
• Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse
• Didaktische Methoden basierend auf Lern- & Neuropsychologie
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Qualifikation der Trainer*innen:
• Trainer*innen mit Bachelor/Master of Science in Psychologie und Let’s Flow Trainerausbildung
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Zielgruppe & Betreuung:
• Zielgruppe sind alle Interessierten:
• Inhalte und Methoden sind für unterschiedliche Berufsfelder geeignet
• Kein Vorwissen nötig
• Individuelle Betreuung bei unterschiedlicher Erfahrungsstufen der Teilnehmenden

Kaprun

Die schneebedeckte Landschaft von Kaprun ist mehr als nur eine Kulisse – sie ist Dein Spielplatz für unendlichen Skispaß. Ob Du ein Anfänger auf den Pisten bist oder nach Adrenalin pur auf schwarzen Abfahrten suchst, Kaprun bietet Abenteuer für jedes Niveau. Die topmodernen Liftanlagen bringen Dich in Windeseile zu den Gipfeln, wo endlose Hänge und bestens präparierte Pisten auf Dich warten.

Aber Kaprun ist nicht nur ein Ort für Skifahrer – Snowboarder finden in dem Snowpark eine wahre Freestyle-Oase. Hier kannst Du deine Tricks zeigen und über spektakuläre Jumps fliegen, während Du von der Sonne und der majestätischen Berglandschaft umgeben bist.

Hotel SonnenblickAn diesem Seminarort bist du im4****-Hotel Sonnblick in Kaprun untergebracht. Es liegt malerisch zwischen dem Zeller See und dem Kitzsteinhorn. Die gemütlichen aber modern eingerichteten Zimmer tragen dazu bei, dass Du dich nach den Seminaren rundum wohl fühlst.

Zum richtig Entspannen und Abschalten steht Dir der Zirben SPA Bereich zur Verfügung! Der gesamte Wellnessbereich besteht aus Zirbenholz, um Dir das Wohlfühlen besonders gesund und einfach zu machen. Du hast zudem die Möglichkeit die Umgebung vom beheizten Freischwimmerbad zu genießen oder im Whirlpool ruhige Minuten zum Entspannen zu nutzen. Wenn Du es lieber heiß magst, kannst Du die gesundheitsfördernde Bio-Zirbensauna und die Finnische Sauna nutzen. Danach sorgen die Erlebnisduschen sowie die Regendusche und der Trinkwasserbrunnen mit Granderwasser für Erfrischung. Um die Ruhe voll auskosten zu können, bieten die beheizten Wärmebänke am offenen Kamin sowie der Ruheraum mit Wasserbetten genügend Platz.

Das Hotel legt Wert auf Nachhaltigkeit, um die Erde, so wie wir sie kennen und lieben, auch für zukünftige Generationen als lebenswerten Ort zu erhalten. Neben dem Erhalt unserer Umwelt ist es dem Hotel Sonnblick ebenfalls wichtig, die lokale Wirtschaft und die Gemeinschaft zu stärken, indem sie vorrangig auf regionale Produkte zurückgreifen und mit ortsansässigen Partnern zusammenarbeiten. Das Hotel Sonnblick in Kaprun hat ein Herz für unser aller Umwelt und ist bestrebt, diese zu schonen und zu schützen.

Der Gesamtpreis umfasst die Seminargebühr, Übernachtung im Doppelzimmer (EZ nach Verfügbarkeit, 180€ Aufpreis) mit Halbpension. Skipass ist nicht enthalten.

‍Alle Let’s Flow Seminare können selbstverständlich auch “privat” (also ohne die Genehmigung eines Arbeitsgebers) besucht werden. Willkommen sind alle, die sich angesprochen fühlen und weiterbilden möchten.

Wir freuen uns auf Dich!