Resilienz, Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung – Naturgestützte Kompetenzentwicklung für berufliche und persönliche Handlungsfähigkeit Bildungsurlaub

Details

INHALTE

Die Veranstaltung vermittelt wissenschaftlich fundierte Grundlagen zu Resilienz, Stressbewältigung, Selbstführung sowie wertebasierter Entscheidungsfähigkeit im beruflichen Kontext.

Ziel ist es, die individuelle Handlungsfähigkeit in Zeiten beruflicher Veränderung zu stärken und die mentale Gesundheit langfristig zu fördern.

Die natürliche Umgebung wird dabei als strukturierter Lern- und Reflexionsraum genutzt. Sie unterstützt Wahrnehmungsfähigkeit, Perspektivwechsel und nachhaltigen Kompetenzerwerb. Natur dient in diesem Zusammenhang nicht der Freizeitgestaltung, sondern als methodischer Rahmen zur Vertiefung der theoretischen Inhalte.

Berufliche und persönliche Aspekte werden im Sinne ganzheitlicher Arbeitsfähigkeit als miteinander verbundene Einflussfaktoren betrachtet. Die Teilnehmenden reflektieren ihre Rolle im organisationalen und gesellschaftlichen Kontext und entwickeln Strategien zur stabilen Selbststeuerung.

ZIELE

• Stärkung der individuellen Resilienz im Arbeitsalltag
• Erweiterung der Selbstreflexions- und Entscheidungskompetenz
• Förderung mentaler Gesundheit und Prävention stressbedingter Belastungen
• Entwicklung von Selbstführungsstrategien in beruflichen Veränderungsprozessen
• Verbesserung kommunikativer und sozialer Kompetenzen
• Reflexion organisationaler und gesellschaftlicher Rahmenbedingungen
• Sicherstellung des Transfers der erworbenen Kompetenzen in den beruflichen Alltag

ÜBER DIE DOZENTIN

Angela-Maria Meyer begleitet seit über zehn Jahren Menschen in Entwicklungsprozessen – als Coachin, Trainerin, Mediatorin und Therapeutin. Sie arbeitet mit Führungskräften, Teams und Einzelpersonen an Fragen von Haltung, Klarheit und bewusster Gestaltung.

Ihr Ansatz verbindet strukturierte Reflexion mit feiner Wahrnehmung und macht innere Prozesse sichtbar und gestaltbar. Getreu ihrem Motto „Wir greifen jetzt zum Äußersten und sprechen miteinander“ schafft sie Räume, in denen echte Begegnung möglich wird und Entwicklung Verantwortung bekommt.

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