Raus aus dem Schmerz – Körperorientierte Stress-und Traumalösung auf Sylt Bildungsurlaub
Raus aus dem Schmerz – zurück ins Leben! Körperorientierte Stress- und Traumalösung mit Somatic Experiencing® und Feldenkrais®
Einfach mehr als Urlaub! Reservieren Sie Ihre Teilnahme am Bildungs- beziehungsweise Seminarurlaub und die Vorfreude darauf beginnt schon jetzt.
Die Akademie am Meer bietet Ihnen in wunderschöner Landschaft einen besonderen Ort zum innehalten. Sie wohnen mitten in der malerischen Dünenlandschaft. Und: in nur ein paar Schritten über den Holzsteg gelangen Sie ans offene Meer (siehe Foto). Freuen Sie sich auf ein nachhaltig wirkendes Seminar, die grandiose Weite vor Ort und viel frische Luft zum Durchatmen.
DAS SEMINAR: Anhaltender Stress oder unverarbeitete Traumata, zum Beispiel nach Krankheit, Unfall, Verlusterfahrung oder beruflich-familiärer Überlastungen, binden unsere Lebenskräfte. Unser ganzer Organismus gerät dann zunehmend ins Ungleichgewicht. Als Folge entstehen vielfältige Körpersymptome, wie zum Beispiel Nervenschmerzen, nächtliches Zähnebeißen und Zähneknirschen, Migräne, hartnäckige Muskelverspannungen, Verdauungsstörungen, schlechter Schlaf und anhaltende Erschöpfung. Langfristig können sich chronische Schmerz-Syndrome, Depression und Burn-Out entwickeln. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie den Kreislauf aus Übererregung, Angst und ständiger Symptombildung effektiv unterbrechen können, damit Ihr Organismus beginnen kann, sich wieder selbst ins Gleichgewicht zu bringen. Das zum Teil aus dem Somatic Experiencing® und dem Feldenkrais® entwickelte Übungsprogramm befähigt Sie dazu, die für die Symptome verantwortliche Stressenergie zu beruhigen, zu lösen und letztendlich wieder zurück in Lebensenergie verwandeln zu können. Freuen Sie sich also auf viel neue Körpererfahrungen, die Sie entspannt und gleichzeitig lebendiger werden lassen. Nach dem Seminar werden Sie hoffentlich ein erweitertes Verständnis für sich selbst gewonnen haben. Vor allem werden Sie eine ganz praktisch anzuwendende Methode mit nach Hause nehmen können, um sich selbst von anhaltendem Stress und Trauma befreien zu können. Außerhalb unserer Seminarzeiten wird es Zeit für Naturerleben geben. Wer ein Thema mit mir zusammen vertiefen möchte, kann Einzelstunden mit mir vor Ort vereinbaren.
DAS SEMINAR ALS BILDUNGSURLAUB. SPRECHEN SIE UNS FRÜHZEITIG AN, DAMIT WIR SIE BESTMÖGLICH BERATEN KÖNNEN.
IHRE UNTERBRINGUNG findet auf Wunsch in einer der auf dem Gelände liegenden Hütten statt oder in einem Zimmer in einem der Wohnhäuser auf dem Gelände. Zur Auswahl stehen Doppel- und Einzelzimmer. Die Akademie am Meer ist ein historisch gewachsener Ort. Aus diesem Grund haben nur die wenigsten Hütten Bad und WC, wohl aber ein Waschbecken. Die sanitären Anlagen befinden sich in kürzesten Abständen draußen auf dem Gelände verteilt. Die Zimmer in den Wohnhäusern haben die sanitären Anlagen im Haus integriert, so dass Sie hier nicht nach draußen müssen. Die Akademie am Meer behält es sich vor, die wenigen Zimmer mit integrierten Bad und WC zu vergeben. Die Zimmer in den Hütten und Wohnhäuser sind sehr gepflegt, gemütlich und gut beheizt.
VOLLPENSION wird Ihnen geboten. Sie können angeben, ob Sie „normale“ oder vegetarische Kost bevorzugen. Auch spezielle Diäterfordernisse werden von der Küche berücksichtigt.
ANREISE & ABREISE: Das Seminar beginnt am Sonntag, 23. Februar 2020 um 16:00 Uhr. Das Seminar endet am Freitag, den 28. Februar nach dem Mittagessen (ca. 13:00 Uhr).
DEN URLAUB VERLÄNGERN? Wenn Sie vor oder nach dem Seminar Tage dranhängen möchten, können Sie das tun. Setzen Sie sich einfach- so früh wie möglich- mit dem Büro der Akademie in Verbindung.
ANFAHRT: Klappholttal liegt zwischen Kampen und List. MIT DEM AUTO, biegen Sie, von Kampen aus kommend, kurz nach der Vogelkoje links in die Privatstraße nach Klappholttal ab. MIT DER BAHN fahren sie bis Westerland und nehmen von dort den Bus oder ein Taxi. Beachten Sie, dass nicht alle Busse bis zur Akademie fahren. Einige Busse haben die Haltestelle „Vogelkoje“ als Endstation. Von dort sind es dann nur noch 800 Meter Fußweg bis zur Akademie. Von Hamburg können Sie günstig mit dem Schleswig-Holstein-Ticket fahren. Suchen Sie hierfür MitfahrerInnen können Sie mir dies bei der Anmeldung mitteilen. Ich vermittele Sie dann gerne weiter.
PREIS: Das komplette Seminar im DOPPELZIMMER kostet CA: 815,00 € (davon: 480,00 € Seminargebühr,+ Kosten für Unterkunft mit Vollpension und € Kurtaxe). Das komplette Seminar im EINZELZIMMER koste CA: 890,00 € davon: 480,00 € Seminargebühr,+ Kosten für Unterkunft mit Vollpension und € Kurtaxe)
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Anerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer
Veranstaltungsort
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