Qi Gong – in Neuharlingersiel (Nordsee) Bildungsurlaub

Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Kurspreis enthalten.

Bildungsurlaub Qigong

Qi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin (TCM). „Qi“ steht für Lebenskraft bzw. Lebensatem und „Gong“ für Bewegung. In China entwickelte sich Qi Gong innerhalb eines Zeitraums von 3000 Jahren

In diesem Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit der ersten Säule der TCM: der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegungen und den Atem sanft zusammenzuführen. Das führt dazu, dass Sie ruhiger, gelassener und sogar stressresistenter werden und außerdem mit Krankheiten besser umgehen können. Auf der emotionalen Ebene erzeugt QiGong zudem eine Stabilität, die vergleichbar ist mit dem buddhistischen „Gleichmut“.

Auch wenn Sie diesen Gleichmut noch nicht in der ersten Woche erreichen können, werden Sie doch – bei kontinuierlichem Üben – weniger Ärger, Stress, dunkle Gedanken oder Gier verspüren. Es werden nicht mehr die großen emotionalen Wellen sein, die Sie treffen, sondern die Wellen werden immer feiner, immer kleiner, und Sie werden immer besser und früher darauf reagieren können.

Dieser Bildungsurlaub dient Ihnen daher zum Einstieg und zum Kennenlernen des QiGong und zeigt konkrete Einsatzmöglichkeiten im beruflichen Alltag auf.

Dieser Bildungsurlaub ist eine berufliche Weiterbildung, in der Sie QiGong als eine Methode kennenlernen, sich mit der Stressbelastung auseinanderzusetzen, um diese zu bewältigen. Außerdem lernen Sie, wie Sie mit Qigong entspannen und Ihre eigene Energie wieder aufbauen können.

Die Woche gibt Ihnen fundierte Grundlagen über die Stressentstehung und -erscheinung im beruflichen Alltag. Die praktischen Übungen sind insbesondere darauf ausgerichtet, unter anderem im beruflichen Alltag, z.B. in den Pausen, angewendet zu werden. Überdies erlernen Sie Übungen, die auf unterschiedliche Berufssituationen abgestimmt sind.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich die Bereitschaft, sich auf diese Methode und die Übungen einzulassen.

Seminarort:

Unser B.I.E.K. Team bucht für Sie ein Einzelzimmer im Friesenhaus des DJH Resorts Neuharlingersiel.

Ihr Zimmer umfasst einen ca. 22qm großen Wohn-/Schlafbereich und ist ausgestattet mit einem bequemen Doppelbett, einer kleinen Sitzecke, einem Schreibtisch, TV, Dusche/WC und zum größten Teil mit einem Balkon und/oder einer Terrasse.

Die Kosten für die Unterkunft inkl. Vollpension liegen in der Hauptsaison bei 130€/Person/Nacht. Bei Doppelbelegung reduziert sich der Preis nicht.

Das Seminar ist nur im Kombination mit der Buchung der Unterkunft/Verpflegung während des gesamten Seminarzeitraums buchbar.

Wenn Sie eine frühere Anreise oder eine Verlängerung Ihres Aufenthalts wünschen, wenden Sie sich bitte direkt an das Seminarhaus. Unser B.I.E.K. Team kümmert sicht nur um die Buchung während des ausgeschriebenen Seminarzeitraums.

Check-In am Anreisetag ab 15 Uhr, Check-Out am Abreisetag bis 10 Uhr. Bei einer Anreise vor 15 Uhr oder nach 20 Uhr und/oder einer Abreise nach 10 Uhr bittet das Haus zur weiteren Abstimmung um rechtzeitige Kontaktaufnahme von Ihnen.