Ostern-Retreat für Frauen Natur, Stille und neue Kraft Bildungsurlaub

Eine Einladung, dir selbst zu begegnen

Bildungsurlaub für mehr Resilienz, innere Stärke und neue Kraft

Manchmal braucht es eine bewusste Auszeit, um wieder klarer zu spüren, was uns stärkt und was wir für unseren Alltag brauchen. Dieser Bildungsurlaub lädt dich ein, für einige Tage aus dem Gewohnten herauszutreten, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen.

Inmitten der Natur des Lahntals entsteht ein geschützter Raum für Entschleunigung, Achtsamkeit und persönliche Reflexion. Du kannst zur Ruhe kommen, neue Perspektiven entwickeln und dich mit deinen eigenen Ressourcen beschäftigen. Dabei geht es um die Stärkung deiner Resilienz – also deiner Fähigkeit, mit Veränderungen, Herausforderungen und Belastungen im Alltag konstruktiv umzugehen.

In einer wertschätzenden Kleingruppe und zugleich mit ausreichend Raum für dich selbst kannst du neue Impulse aufnehmen, dich austauschen und deine individuellen Kraftquellen entdecken.

Das erwartet dich

Dich erwarten abwechslungsreiche, freiwillige Angebote, die dich auf deinem persönlichen Weg begleiten:

• Impulse zur Resilienz und inneren Stärke
• Achtsamkeit, Meditation und Zeiten der Stille
• Reflexion der eigenen Ressourcen und Kraftquellen
• sanfte Naturwanderungen und bewusstes Wahrnehmen
• Körper- und Atemübungen zur Entspannung und Selbstwahrnehmung
• kreative Methoden und Inspirationen
• gemeinsames Singen, Austausch und Begegnung
• Rituale und Übungen zur persönlichen Standortbestimmung
• freie Zeit zum Sein, Genießen und Ausruhen, z. B. am Herthasee oder in der Emser Therme

Alle Angebote verstehen sich als Einladung. Du entscheidest selbst, was du mitmachen möchtest und welche Impulse für dich stimmig sind.

Zeit für dich. Zeit für neue Kraft.

Wenn du dich nach kreativer Entschleunigung, Verbundenheit mit der Natur und einer Auszeit sehnst, die dich nachhaltig stärkt, bist du von Herzen willkommen.

Nimm dir Zeit, deine eigenen Bedürfnisse und Ressourcen wieder bewusster wahrzunehmen, neue Strategien für einen achtsamen Umgang mit Belastungen zu entwickeln und deine innere Widerstandskraft zu stärken.

Mögen diese Tage zu einer Quelle der Ruhe, Klarheit, Zuversicht und neuen Kraft werden.

Termin & Kosten

Ostern 25.03.–30.03.2027
Ort: Frauenlandhaus Charlottenberg

Kosten: 690 €
inkl. vegetarischer Vollverpflegung und Übernachtung im Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad.
Ein Einzelzimmer mit eigenem Bad ist gegen einen Aufpreis von 22 € pro Nacht buchbar.

Anreise: 25.03.2027 ab 16.00 Uhr; gemeinsamer Beginn ab 18.00 Uhr
Abreise: 30.03.2027, nach dem Mittagessen; Ende gegen 13.30 Uhr, Abreise bis 14.00 Uhr

Als Bildungsurlaub in Rheinland-Pfalz anerkannt.

Wir freuen uns darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Resilienz, innerer Stärke und neuer Lebensenergie zu begleiten.