Meditationen leiten – Leben in Achtsamkeit – im Kloster Buddhas Weg im Odenwald Bildungsurlaub

Der Preis enthält keine Kosten für Unterkunft und Verpflegung.

Ausbildung Meditationsleiter*in: Meditationen leiten – Leben in Achtsamkeit

Meditation (lateinisch meditatio = „zur Mitte ausrichten“ von lateinisch medius = „die Mitte“; auch in der Bedeutung „das Nachdenken über“) ist eine in vielen Religionen und Kulturen geübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen beruhigt sich der Geist und sammelt sich. In östlichen Kulturen gilt sie als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung. Im Buddhismus, Hinduismus und Jainismus ist das höchste Ziel die Erleuchtung oder das Erreichen des Nirwana. In christlichen, islamischen und jüdischen Traditionen ist das höchste Ziel der meditativen Praxis das unmittelbare Erfahren des Göttlichen. Meditation als spirituelle Praxis ist immer auch in unterschiedliche religiöse, psychologische und ethische Lehrgebäude eingebunden. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert. Deswegen ist die Ausbildung Meditationsleiter*in auch für Menschen gedacht, die sich eine Woche aus der hektischen Zeit zurückziehen und in der spirituellen Umgebung eines Klosters zur Ruhe kommen möchten. Des Weiteren erwerben die Teilnehmer*innen die Qualifikation zur Anleitung von Meditationen aus der buddhistischen Achtsamkeitslehre.

Wir werden gemeinsam in den tiefen Prozess der Meditation einsteigen und mit den unterschiedlichen Meditationstechniken unserem inneren Frieden näher kommen. Durch stille und dynamische Meditationen im Raum oder in der Natur ist der Tag abwechslungsreich gestaltet. Wir werden die Zeit in tiefer Stille verbringen, um den inneren Prozess zu unterstützen. Zwei Tage vollkommener Stille (Retreatprozess) wird uns noch näher zu unserem Inneren bringen.

• Meditationen aus der Achtsamkeitspraxis und der Buddhistischen Traditionen
• Stille Meditation und Meditation in Bewegung
• Meditation und Körperbewusstsein
• Meditation im Alltag
• Meditation und innere Erforschung
• Der Umgang mit Gefühlen
• Aktivieren von Ressourcen
• Heilmeditation
• Meditation und Beziehung
• Retreat Prozess

Seminarort:

Der Kurs findet statt im Buddhistischen Kloster Siedelsbrunn im Odenwald.

Das Kloster Buddhas Weg ist ein kraftvoller Ort in der Ruhe und Stille des Odenwaldes, der sich allen Aspekten des menschlichen Lebens annimmt: Körper, Seele und Geist.
Dieses Haus bietet Ihnen viele Wege für Ihre persönliche Lebenssituation: Den Weg zu sich, zur Stille, zur Gesundheit und zur Erholung. Egal ob Buddhist, Christ, Moslem oder Atheist – Buddhas Weg ist ein Ort für alle Menschen und empfängt und begleitet jeden mit offenem Herzen.
Nicht nur die Seminarteilnehmenden und die Hausgäste, auch alle anderen Besucher sind zu den Meditationen und dem täglichen Klosterprogramm herzlich eingeladen.

Im Seminarhaus gibt es die folgenden Zimmerkategorien (Genaue Preise erfahren Sie beim Haus, sie liegen voraussichtlich zwischen ca. 30-70€/Person/Nacht für Unterkunft)

• Lotus-Einzelzimmer
• Lotus-Zweibettzimmer
• Standard-Einzelzimmer
• Standard-Zweibettzimmer
• Standard-Dreibettzimmer

Bitte beachten Sie, dass Sie zur Buchung der Unterkunft im Doppelzimmer/Dreibettzimmer immer schon den/die Namen Ihrer Zimmerpartner*innen mit angeben müssen.
Preise zzgl. Tourismus-Beitrag.

Die Verpflegung im Seminarhaus (Vollpension) ist wie folgt gestaltet (Die Kosten für die Vollpension liegen bei 43€/Person/Nacht):

• Frühstück (12€/Person/Tag)
• Mittagessen (15,50€/Person/Tag)
• Abendessen (15,50€/Person/Tag)

Alle Speisen sind vegetarisch.

Zur Buchung von Unterkunft und Verpflegung wenden Sie sich bitte direkt an den Seminarort.