Lachyoga Übungsleiter/in Ausbildung im Yoga Retreat – Einsteiger geeignet Bildungsurlaub

Erfahre die befreiende Kraft des Lachyogas! Diese dynamische Meditation ermöglicht es dir, ohne Nachzudenken zu lachen und trotzdem klar zu denken. In Indien versammeln sich bereits Tausende von Menschen in Lachgruppen, um gemeinsam zu lachen, bevor sie ihren täglichen Aufgaben nachgehen.

Unsere Lachyoga Übungsleiterausbildung bietet ein bereicherndes Programm mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und vielem mehr in einem idealen Ambiente. Du kannst die Weitläufigkeit von Wald- und Parkanlagen genießen, dich in kuscheligen Lounges entspannen und unsere bio-vegane Küche mit gesunder Verpflegung erleben. Geführte Spaziergänge, Wanderungen, Nordic Walking, Kirtan-Singen und Klangmeditationen bereichern das Erlebnis. Optional stehen Wellnessangebote wie die Ayurveda Oase, Sauna oder Schwimmen zur Verfügung.

In dieser Ausbildung lernst du verschiedene Techniken, darunter einfache Entspannungstechniken, Atemübungen, Mudras, Koordinationsübungen, Meditationsformen und heilende Übungen. Diese führen dich in deine eigene Mitte und erwecken ein tiefes, echtes Lachen. Humorvolle Übungen auf Yogabasis und Lach- und Bewegungsübungen bringen dich und andere zu einem befreienden Lachen. Zusätzlich erhältst du Kenntnisse über Kurskonzepte sowie neue wissenschaftliche Erkenntnisse und gesundheitliche Aspekte des Lachens.

Nach Abschluss der Ausbildung bist du in der Lage, die erlernten Lachyoga-Techniken in deinen normalen Yogaunterricht einzubringen. Du kannst auch spezielle Lachyoga-Kurse anbieten und andere Kurse und Seminare mit gelegentlichen Lachyoga-Elementen auflockern.

Grundkenntnisse in Yoga und Meditation sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Die Ausbildung dauert etwa 61 Unterrichtseinheiten. Zertifikat “Lachyoga Übungsleiter/in (BYVG)”.

Seminarleiter/in

Susan Holze-Apell

Physiotherapeutin, Cranio-Sakral-Therapie, Orthobionomy, Yogalehrerin für Kinder, Teens und Erwachsene (Schwangere, Rückbildung, Hormonyoga, Aerial Yoga), Yogatherapeutin sowie Kinesiologin für alle Altersstufen. Instruktorin für Brain Gym und Touch for Health , Seminarleiterin für diverse Themen auf physischer, psychischer oder energetischer Ebene. Eigene Praxis für Physiotherapie und Yoga in Heidelberg.

Der Tagesablauf

Anreisetag

• Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
• Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
• 16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
• 18.00 Uhr Abendessen.
• 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
• Tagesablauf ab dem 2. Tag
• 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
• 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
• ca. 8.05-9.00 Uhr Vortrag/Workshop
• 9.15h-11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
• 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen).
• Mithilfe bei Arbeiten im Haus (Karma Yoga, 45 Min.), Studienzeit, Pause
• 14.00h oder 14.30 Uhr – 18.00h Vortrag/Workshop/Yogastunde/Unterrichtsgruppen, je nach Ausbildung
• 18.00 Uhr Abendessen, Pause
• 20.00 – ca. 21.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
• ca. 21.05-22.00 Uhr Vortrag/Workshop

Ausbildungsende/Abreisetag

• 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
• 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
• ca. 8.05-9.00 Uhr Abschlussvortrag Zertifikatsübergabe, Abschlussrunde
• 9.15 -11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
• 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
• ca. 12.00h Abschluss/Ausbildungsende (nach dem Brunch)

Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt. Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an allen Programmpunkten gemäß Tagesablauf, einschließlich Meditation und Mantra-Singen morgens und abends sowie die Yogastunden. Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen oder früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.

Voraussetzungen

Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

Preise & Unterbringung 2027

• Mehrbettzimmer: € 588
• Doppelzimmer: € 690
• Einzelzimmer: € 794
• Schlafsaal: € 507
• Zelt / Wohnmobil: € 507
• Ohne Übernachtung: € 507

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

Ort

Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg liegt idyllisch im Naturparadies Teutoburger Wald und zählt zu den größten Yoga- und Ayurveda-Zentren Europas. Die ruhige Atmosphäre, die weitläufigen Parkanlagen und die naturnahe Umgebung bieten ideale Voraussetzungen, um zu lernen, neue Kraft zu schöpfen und ganz bei dir anzukommen. Neben deiner Ausbildung erwarten dich tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, Mantra-Singen, inspirierende Vorträge und ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm. Spaziergänge im Kurpark und zu den nahe gelegenen Externsteinen sowie optionale Ayurveda-Anwendungen, Yogatherapie, Sauna und Fitnessraum laden zum Entspannen ein. Für dein Wohlbefinden sorgt unsere zertifizierte Bio-Küche mit abwechslungsreicher veganer Vollverpflegung. Der Ashram verbindet Lernen, Erholung und gelebte Yoga-Philosophie – ein besonderer Ort für persönliche Entwicklung und nachhaltige Regeneration.

Hinweise

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellen des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen. Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.

Information der Akademie der Kulturen NRW (AdK)

Die Akademie der Kulturen NRW veranstaltet als anerkannter Anbieter nach Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW (AWbG NRW) in den Yoga Vidya Häusern Bad Meinberg und Westerwald entsprechend der gesetzlichen Vorgaben eine Vielzahl von Bildungsveranstaltungen. Diese Veranstaltungen sind für die Bundesländer Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Saarland als gesetzlicher Bildungsurlaub anerkannt. Yoga Vidya ist Kooperationspartner bei der Umsetzung dieser Veranstaltungen. Yoga Vidya ist nicht anerkannt nach AWbG NRW.