KI & Selbstführung – Dein Luxusbildungsurlaub für Kopf und Seele Bildungsurlaub

AB AUF DIE INSEL! Im The Mohn Space wartet eine ganz besondere Auszeit auf dich!

In diesem kombinierten Bildungsurlaub erlebst du eine einzigartige Verbindung aus Künstlicher Intelligenz und Emotionaler Intelligenz.

Wir stärken sowohl digitalen Kompetenzen als auch die innere Stabilität – eine Kombination, die im modernen Berufsalltag immer wichtiger wird.

Am Vormittag erforschen wir praxisnah die Welt der KI: Wie funktionieren ChatGPT & Co.? Wie können wir KI sinnvoll, effizient und verantwortungsvoll im (Arbeits-)Alltag einsetzen? Mit vielen Übungen lernst du Tools kennen, baust Sicherheit im Umgang auf und entwickelst konkrete Anwendungsbeispiele für dich.

Am Nachmittag unterstützen Stressmanagement- und Achtsamkeitstraining dabei, Körper und Geist zu entlasten. Atemtechniken, Entspannungsmethoden, mentale Strategien und Impulse für mehr Resilienz sorgen dafür, dass du nachhaltig gesünder und klarer durch den Alltag gehst – all das eingebettet in die kraftvolle Natur Rügens.

Der Bildungsurlaub ist für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse ebenso geeignet wie für Teilnehmende, die bereits erste Erfahrungen gesammelt haben.
Ideal für alle, die auftanken, wachsen und bewusster leben wollen – im Beruf und darüber hinaus.

Anreise: Sonntag · Abreise: Freitag

Ziele des Bildungsurlaubs

• Digitale Kompetenzen aufbauen und KI sicher anwenden
• KI-Tools effizient für Beruf und Alltag nutzen
• Stress reduzieren und innere Balance stärken
• Achtsamkeit als Ressource im Arbeitsalltag etablieren
• Resilienz aufbauen und mentale Stärke fördern
• Digitale & persönliche Selbstwirksamkeit kombinieren

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer die o.g. Inhalte für ihre Tätigkeit benötigen.

🛌 5 Übernachtungen im traumhaften “Rügen Hotel”

• in gemütlichen Doppel- oder Einzelzimmern mit Blick aufs Meer.
• inkl. Frühstück und Abendessen im Restaurant PEAK in der 10. Etage
• Pool und Spabereich inkl.

🎉 Abschiedsabend (Donnerstags)

Gemeinsames Abendessen und feierlicher Ausklang einer inspirierenden Woche.

Lernort & Atmosphäre

Die Seminarräume von The Mohn Space liegen direkt am Hafen mit weitem Blick aufs Wasser; das liebevoll gestaltete Ambiente fördert Ruhe, Fokus und Leichtigkeit. Tee, Kaffee und kleine Snacks stehen jederzeit bereit – für genährte Pausen und klare Köpfe.

Hinweis zur Anerkennung

Die Anerkennung gilt für das Bundesland deines Arbeitgebers, nicht des Veranstaltungsortes; eine freiwillige Genehmigung durch den Arbeitgeber ist möglich.

Preise

• Doppelbelegung: 1290 €* ( teile dir ein Zimmer mit einer anderen Person des Seminars)
• Einzelbelegung: 1490 €*

Bucht ihr zu zweit, bekommt ihr jeweils 50€ Rabatt.

✨ Alles drin – du musst nur noch ankommen ✨

Mit deiner Luxus-Bildungszeit im Mohn Space erhältst du ein rundum sorgloses Paket:

Seminar & Materialien – durchdachte Inhalte, kreative Methoden und liebevoll gestaltete Unterlagen.

Seminarraum – ein inspirierender Ort, an dem Lernen leicht und lebendig wird.

Einzigartige Lage – direkt am Meer, mit Blick auf den Hafen Sassnitz und die Weite der Natur.

Hotel – stilvolle Zimmer mit Meerblick

Halbpension – Frühstück und 2 Gang-Menü a la Cart in der 10ten Etage – Restaurant Peak

Kurtaxe – Für deine Freihzeit auf Rügen

Spa- & Wellnessbereich mit allem was du brauchst ( Bademantel, Schlappen, Handtücher…)

Verpflegung im Seminar – Snacks, Tee, Wasser & Kaffee sorgen für Wohlfühlmomente zwischendurch.

Bescheinigung – offiziell anerkannt und direkt für deinen Arbeitgeber nutzbar.

Rundum-Begleitung – alle Infos vorab, plus Impulse, die dich auch nach dem Seminar weitertragen.

Gemeinschaft – lernen im Austausch mit Menschen, die ähnliche Wege gehen.
Pausen: Genug Raum und Zeit für dich. Um die Insel zu erkunden oder für ausgibige Spaziergänge.

👉 Dein Bildungsurlaub ist mehr als Weiterbildung: Es ist deine Auszeit – am Meer, im Raum für Inspiration und Erholung.

Tagesstruktur
(Änderungen vorbehalten)

🌞 Vormittag – Künstliche Intelligenz

• 09:00 – 1o:30 Uhr – Praxisübungen, z.B. Prompting
• 10:30 – 12:15 Uhr – Impulsvorträge, z.B. KI im Alltag & Beruf

☀️ Lange Pause – Freiraum & Integration

• 12:15 – 16:00 – Zeit für dich: Natur, Spa, Spaziergänge, Austausch, Integration des Gelernten.
  Nach Wunsch stellen wir dir verschiedene Ausflugsmöglichkeiten zur verfügung.

🌙 Später Nachmittag – Emotionale Intelligenz

• 16:00–17:30 Uhr – Impulsvorträge, z.B. Selbstcoaching und Selbstfürsorge
• 17:00–19:15 Uhr – Abendliche Workshop-Einheit: achtsame Routinen (z.B. sanftes Yoga, Klangmeditationes, kreative Übungen)

Über die Dozentinnen

Stephanie vermittel praxisnah und verständlich das Thema Künstliche Intelligenz für Beruf und Alltag . Ihr Fokus liegt darauf, KI als konkrete Unterstützung nutzbar zu machen und einen realistischen Einblick in Werkzeuge zu geben, die Arbeitsprozesse entlasten, strukturieren und neue Handlungsspielräume eröffnen können. Dabei verbindet sie fundiertes Praxiswissen mit nachvollziehbaren Anwendungsbeispielen und einem klaren Blick auf Chancen, Grenzen und verantwortungsvollen Einsatz von KI. Besonders wichtig ist ihr, dass Teilnehmende selbst ins Tun kommen, Zusammenhänge verstehen und das Gelernte direkt in ihren Alltag übertragen können.

Sophie verbindet Herz, Humor und Haltung als Yogalehrerin, Coachin und Bildungsreferentin. Seit mehreren Jahren begleitet sie Menschen zu mehr Klarheit, innerer Balance und beruflicher Resilienz – mit fundiertem Wissen und lebendiger Praxis. Ihr Ziel: Räume schaffen, in denen persönliche Entwicklung leicht, achtsam und echt sein darf – auf der Matte, im Coachingraum und in der Gruppe.