Every Day a happy day – mehr Freude im Arbeitsalltag Bildungsurlaub

Every Day a happy day – mehr Freude im Arbeitsalltag

Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Raum für das, was wirklich zählt: Wohlbefinden, Klarheit und die eigene innere Balance. Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, bewusst innezuhalten und neue Wege zu einem erfüllteren, zufriedeneren Leben zu entdecken.

Erleben Sie ein Seminar, das wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Übungen, Reflexion und persönlicher Entwicklung verbindet. Sie lernen, was Glück und Wohlbefinden tatsächlich fördert, wie Stress wirkt und welche konkreten Methoden Sie nutzen können, um Ihre mentale Stärke und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Darauf können Sie sich freuen:

• inspirierende Impulse aus Positiver Psychologie und Coaching
  alltagstaugliche Übungen für mehr Zufriedenheit und Resilienz
  neue Perspektiven auf Emotionen, Stress und innere Balance
  Raum für Reflexion, Austausch und persönliche Entwicklung
  direkt anwendbare Strategien für Beruf und Alltag

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die nicht nur funktionieren, sondern ihr Leben bewusster, gesünder und erfüllter gestalten möchten.

Entdecken Sie, wie Glück wachsen kann – mit Wissen, Reflexion und praktischen Methoden, die wirklich weiterhelfen.
Ihr Bildungsurlaub für mehr Leichtigkeit, Sinn und Wohlbefinden

Ihr Referent

ALOYS ANDRE
Referent für ganzheitliche Gesundheitsbildung

Aloys Andre ist ein erfahrener Seminarleiter für Yoga, Achtsamkeit und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Seine Angebote verbinden körperorientierte Praxis mit mentalen Techniken, taoistischen Übungen (Chi Kung), buddhistischer Meditation sowie Elementen aus Klangarbeit und traditioneller Körperarbeit.

Mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung in der Erwachsenenbildung vermittelt er praxisnahe Methoden zur Stressbewältigung, Selbstregulation und Förderung von körperlichem und mentalem Wohlbefinden.