Enneagramm und Herzintelligenz – Zwei Wege zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstannahme Bildungsurlaub

Enneagramm und Herzintelligenz
Mehr Menschenkenntnis und soziale Kompetenz

Wir sehen die Welt nicht wie sie ist, sondern wie wir sind

• Das Enneagramm – ein dynamisches, spannendes Persönlichkeitsmodell

• Herzintelligenz® – Techniken für mehr Selbstbewusstsein und Selbstannahme

• Ein Bildungsurlaub, der dich verborgene Seiten in dir erkennen lässt. Der deine Wahrnehmung von dir und anderen erweitert und positive Entwicklungen ermöglicht – beruflich und privat.

• Erweitere deinen Horizont – Mehr Menschenkenntnis und Beziehungsfähigkeit

Das Enneagramm

Das Enneagramm ist ein faszinierendes, dynamisches Persönlichkeitsmodell, das aus neun Typen besteht und tiefgreifende Einblicke in die Wahrnehmung von uns selbst, die Sicht auf die Welt und andere, sowie in innere Glaubenssätze und Motivation bietet.

Mit seinen 3 Intelligenz-Zentren (Bauch, Herz, Kopf), den 9 Enneagramm-Typen, den Flügeln und Subtypen bietet es hilfreiche Ansatzpunkte für die persönliche Entwicklung. Die Erkenntnis der Dynamik des eigenen Typs führt aus individuellen Mustern hinaus und öffnet neue Wege zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstentfaltung. Somit steckt es Menschen nicht in Schubladen, sondern holt sie stattdessen aus diesen heraus. Wer sich selbst kennt, kann auch andere Menschen besser verstehen und verfügt über eine höhere soziale Kompetenz.

Der Ursprung des Enneagramms liegt weit zurück und ist weitesgehend unbekannt.

Warum das Enneagramm im Bildungsurlaub?

In der Arbeitswelt und in Teams treffen viele Persönlichkeiten aufeinander, mit ihren unterschiedlichen Potentialen, Stärken und Schwächen. Dies birgt nicht nur Chancen, sondern auch Konflikte.

Denn wir sehen die Welt wie wir sind, nicht wie sie tatsächlich ist.

Wir sehen nur den Ausschnitt der Welt, der in Übereinstimmung mit unserer eigenen Wahrnehmung ist. Dadurch fehlen uns wichtige Informationen und wir kommen zu Fehlbeurteilungen von Handlungen und Motivationen anderer. Dies führt zu Konflikten, Missverständnissen und Frustrationen im Team und am Arbeitsplatz. Das Enneagramm steigert die Konfliktfähigkeit und fördert die soziale Kompetenz.

Das Enneagramm ermöglicht tiefergehende Selbsterkenntnis als ein wichtiges Merkmal für die persönliche Weiterentwicklung. Sie ist die Voraussetzung, um aus dem eigenen Muster herauszuwachsen und um sich in andere Menschen einzufühlen und sie zu verstehen.

Das Wissen um eigene Schwächen und Stärken, um das was zu Stress und was zu Entspannung führt, erweitert die Handlungsfähigkeit und stärkt die Resilienz

Es bietet mehr Klarheit bei beruflichen Entscheidungen. Zum Beispiel: Soll ich eine Führungsposition einnehmen? Wäre der Wechsel in eine andere Abteilung von Vorteil? Oder: Was brauche ich, um mich am Arbeitsplatz wohl zu fühlen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten, bzw. zu fördern? Wie kann ich meine Fähigkeiten besser einbringen?

Kurz zusammengefasst bietet das Enneagramm: Sich selbst besser kennenlernen, andere besser verstehen sowie neue Gestaltungsmöglichkeiten für sich selbst finden.

Warum die Verbindung mit der Herzintelligenz® Methode?

Herzintelligenz® (auch HeartMath®) ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um in die sogenannte Herzkohärenz zu kommen. Dies ist ein optimaler Zustand, in dem Herz und Hirn, Emotionen und Verstand gut zusammenarbeiten.
Zudem hat es einen großen Einfluss auf die körperliche, mentale und emotionale Gesundheit.
Eine Schlüsselkompetenz von HeartMath ist die emotionale Selbststeuerung.
Die einfach anzuwendenden herzbasierten Atemtechniken sind eine hilfreiche Ergänzung zum Enneagramm.

Die Techniken unterstützen die Selbsterkenntnis und erleichtern sowohl eine tiefer gehende Selbstannahme, als auch die Wertschätzung anderer.
Eine Selbsterkenntnis, die nur im Kopf verankert ist, hat zuwenig Kraft. Erst das Herz stellt hier die nötige Veränderungsenergie bereit.

Herzintelligenz® bewirkt eine Veränderung des inneren Erlebens, der Gefühle und Einstellungen. Die dadurch entstehende intrinsische Motivation wirkt stabiler und nachhaltiger als solche, die nur auf der Verhaltensebene geschieht.

Herzintelligenz bedeutet, leichter einen Perspektivwechsel vorzunehmen und den eigenen Rahmen zu erweitern. Herzintelligenz lässt uns flexibler handeln und ernste Dinge humorvoller betrachten.

Teile des Programmes finden im angrenzenden Wald statt!

Unterkunft

Das Seminar findet im Blockhaus- und Naturhotel Resort Country Lodge am Waldrand in Arnsberg/ Sauerland statt. Alle Zimmer befinden sich in Blockhäusern mit eigenem Eingang.

Hinweis für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen: Da wir uns im Sauerland befinden, ist das Hotelgelände nicht eben und auch im angrenzenden Wald muss mit moderaten Steigungen gerechnet werden,

Seminarkosten

Seminargebühr: 420 €
Unterkunft inklusive Frühstück: 400 € für Unterkunft im Komfort Einzelzimmer sowie 380 € für ein Zimmer im großen Ferienhaus (alle Zimmer mit eigenem Bad/WC und eigenem Eingang) – entsprechend der Verfügbarkeit
Verpflegung: Ca. 100 € für 4 Abendessen (über verschiedene Cateringservices). Für den Mittagsimbiss kann man sich eine Kleinigkeit vom Frühstücksbuffet mitnehmen, ein Lunchpaket bestellen (6 €) oder sich über den Edeka (800 m entfernt) versorgen.
Alle Preise sind Stand Juni 2026.

Über mich

In meiner Praxis für Herzlogik in Osnabrück biete ich als Dipl.-Sozialpädagogin, HeartMath® Trainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2011 Resilienztrainings, Coachings und herzbasierte Psychotherapie an. HeartMath® hat mich von Anfang an überzeugt und begeistert, sowohl persönlich als auch mit Klienten und Klientinnen sowie Seminarteilnehmern. HeartMath® hat in allen meinen Coachings, Therapien, Seminaren, beim Waldbaden und auf Pilgerreisen seinen zentralen Platz.

Das Enneagramm begleitet mich seit über 25 Jahren und hat mir viele neue Erkenntnisse über mich gebracht, die mein Selbstbewusstsein und meine Selbstannahme nachhaltig gestärkt haben.