Emotionale Intelligenz, Emotionen erkennen – Unsere menschliche Superkraft Bildungsurlaub

Emotionen sind das Herzstück dessen, was uns zu Menschen macht. Sie prägen unsere Wahrnehmung, unsere Entscheidungen und jede zwischenmenschliche Begegnung- beruflich wie persönlich. Im digitalen Wandel wird genau diese emotionale Kompetenz zu dem, was uns unersetzlich macht.

Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen und die der Anderen mit allen Sinnen wahrzunehmen und zu verstehen.
Besonders für eine respektvolle und effektive Zusammenarbeit, für Beziehungen und eine wertschätzende Kommunikation spielt diese Kompetenz eine immer wichtigere Rolle.
Emotionserkennung ist dabei das Bindeglied zwischen Menschen. Wer Emotionen erkennt, gestaltet Beziehungen menschlicher, statt nur auf sie zu reagieren.

In diesem interaktiven Seminar lernen Sie im Austausch mit Ihren Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer verschiedene Methoden zur Emotionserfassung kennen. Auf psychologischer Grundlage studieren Sie emotionale Signale der Mimik und Körpersprache. Sie machen sich vertraut mit Methoden zur Regulierung eigener Gefühle. Sie entwickeln Ihre persönliche Strategie, um Missverständnisse und Konflikte zu erkennen und sensible Themen respektvoll und effektiv anzusprechen.