Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung inkl. Yoga & Meditation im Westerwald Bildungsurlaub
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- So, 02.02.25 bis Fr, 07.02.25
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Bildungsurlaub:
Die Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung hat das Ziel, dich und andere gesund zu ernähren. Im Ayurveda nimmt die Ernährung eine zentrale Rolle ein und ist ein wichtiger Bestandteil jeder Therapie. In der Ausbildung lernst du, die individuelle Ernährungs-, Lebens- und Gesundheitssituation zu erfassen und auf das jeweilige Dosha (die Bio-Energie im Ayurveda) abzustimmen. Dadurch kannst du Menschen dabei unterstützen, ein auf sie abgestimmtes Ernährungskonzept zu entwickeln und praktisch umzusetzen.
Die Ausbildung bietet ein umfangreiches Programm mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und vielem mehr. Du wirst inmitten des idyllischen Grenzbachtals, umgeben von Wald, Wasser und Wiesen, mit einer bio-vegetarischen/veganen Küche empfangen. Geführte Spaziergänge, Wanderungen, Nordic Walking, Kirtan-Singen und Klangmeditationen sind ebenfalls Teil des Programms.
In der Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung lernst du, individuelle Ernährungspläne für dich und deine Familie zu erstellen und Ernährungsberatungen/Konsultationen durchzuführen. Du wirst auch befähigt, Workshops und Kochkurse anzubieten und natürliche, gesunde Kost zu kochen und zuzubereiten.
Die Themen der Ausbildung beinhalten die Grundlagen der Ayurveda Lehre in Bezug auf Verdauung (Agni und Ama), eine kurze Beschreibung der Ayurveda Anatomie, die Bestimmung des Doshas, Grundlagen der westlichen Ernährungslehre, traditionelle Ayurveda Ernährungslehre sowie moderne Formen der Ernährung wie vegane Ernährung und Rohkost. Du wirst auch über die Heilwirkung von Speisen und Gewürzen lernen und lernst, Ernährungspläne je nach Doshatyp zu erstellen. Weitere Themen umfassen die Ayurveda Fastenlehre, Heil- und Reinigungsdiäten sowie Beratung und Gesprächsführung mit den Klienten.
Seminarleiter/in
Michaela Schwidder
ausgebildet in Ayurvedamassage und Panchakarma in Kerala am PVA Hospital. Weitere Fortbildungen in Indien in Schwangerschaftsmassage und Beautybehandlungen.
Voraussetzungen
Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation hilfreich. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.
Der Tagesablauf
Anreisetag
- Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
- Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
- 16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
- 18.00 Uhr Abendessen.
- 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
- 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
- 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
- ca. 8.05-9.00 Uhr Vortrag/Workshop
- 9.15h-11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
- 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen).
- Mithilfe bei Arbeiten im Haus (Karma Yoga, 45 Min.), Studienzeit, Pause
- 14.00h oder 14.30 Uhr – 18.00h Vortrag/Workshop/Yogastunde/Unterrichtsgruppen, je nach Ausbildung
- 18.00 Uhr Abendessen, Pause
- 20.00 – ca. 21.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
- ca. 21.05-22.00 Uhr Vortrag/Workshop
Ausbildungsende/Abreisetag
- 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
- 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
- ca. 8.05-9.00 Uhr Abschlussvortrag Zertifikatsübergabe, Abschlussrunde
- 9.15 -11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
- 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
- ca. 12.00h Abschluss/Ausbildungsende (nach dem Brunch)
Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt. Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an allen Programmpunkten gemäß Tagesablauf, einschließlich Meditation und Mantra-Singen morgens und abends sowie die Yogastunden. Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen oder früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.
Voraussetzungen
Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage, Yoga und Meditation. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.
Preise & Unterbringung
2025
- Mehrbettzimmer : 591,00 €
- Doppelzimmer : 727,00 €
- Einzelzimmer : 836,00 €
- Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 509,00 €
- Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 509,00 €
- Ohne Übernachtung : 509,00 €
Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).
Ort
Westerwald
Das Yoga Vidya Westerwald befindet sich inmitten des Naturparadieses Rhein-Westerwald und bietet eine ruhige und idyllische Umgebung im malerischen Grenzbachtal. Hier findest du eine harmonische Verbindung von Wald, Wasser und Wiesen, die zum Verweilen und Entspannen einladen. Unser Ziel ist es, dir einen Ort der Erholung zu bieten, an dem du neue Energie schöpfen und Zugang zu deiner eigenen Intuition und Kreativität finden kannst. Neben den bereichernden Seminaren, die bei uns stattfinden, erwarten dich täglich zwei Meditationssitzungen, begleitet von wohltuendem Mantra-Singen, sowie eine inspirierende Yogastunde.
Das Seminarhaus des Yoga Vidya Westerwald umfasst mehrere Räumlichkeiten für Yoga und Vorträge. In unserem gemütlichen Aufenthaltsraum kannst du in unserer Präsenzbibliothek stöbern und dich austauschen. Unsere weitläufige Landschaft bietet großzügige Wiesen, die zum Verweilen einladen, einen liebevoll angelegten Garten mit lauschigen Plätzen sowie einen Spielplatz für Kinder. Besonders beeindruckend ist unsere wunderschöne, sonnendurchflutete Terrasse, die über einen Wintergarten verfügt und zum Entspannen einlädt. Im Sommer haben wir zudem die Möglichkeit, bei schönem Wetter Yogastunden, Vorträge und andere Veranstaltungen auf der grünen Wiese oder auf der Terrasse abzuhalten. Dadurch kannst du die natürliche Schönheit der Umgebung noch intensiver erleben.
Unsere Zimmer sind einfach, aber liebevoll gestaltet. Wir legen großen Wert auf ökologische Wandfarben und Baumaterialien, um eine harmonische Atmosphäre zu schaffen, in der du dich wohlfühlen kannst.
Hinweise
SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellen des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen. Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.
Besondere Merkmale
- Anbieter akzeptiert Bildungsscheck (NRW)-Gutschein
- Nur für Frauen
- Mit Übernachtung
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Anerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer
Veranstaltungsort
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