2027/Yoga & Wandern im historischen Kloster Loccum – Auszeit mit Bildungsurlaub Bildungsurlaub

Bildungsurlaub mit Yoga & Wandern im historischen Kloster Loccum (Niedersachsen)

Suchen Sie nach einer effektiven Auszeit vom Berufsalltag? Dieser 5-tägige anerkannte Bildungsurlaub verbindet Hatha Yoga, Achtsamkeitswandern und praxisnahes Stressmanagement an einem der schönsten historischen Orte Norddeutschlands – dem mittelalterlichen Kloster Loccum in Rehburg-Loccum (Region Hannover / Steinhuder Meer, Niedersachsen).

Überblick: Die wichtigsten Details auf einen Blick

Thema: Stressbedingte Körpersignale im Berufsalltag – Wahrnehmung, Analyse und Selbststeuerung

Ort: Kloster Loccum, Kloster 2, 31547 Rehburg-Loccum, Niedersachsen
Dauer: 5 Tage (Montag bis Freitag)
Zielgruppe: Arbeitnehmer/innen (keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich)

Anerkennung als Bildungsurlaub: Niedersachsen, Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen, Berlin, Brandenburg Anerkennungen für weitere Bundesländer sind derzeit in Bearbeitung.
Krankenkassen-Förderung: Bezuschussung nach § 20 SGB V möglich

• Seminargebühr: 600 € (Direktzahlung an den Veranstalter)
• Unterkunft & Vollpension: ca. 535 € (4 Nächte) / ca. 645 € (5 Nächte bei Anreise am Sonntag) – Abrechnung direkt über das Kloster Loccum.

Warum Bildungsurlaub im Kloster Loccum?

Das 1163 gegründete ehemalige Zisterzienserkloster gehört zu den am besten erhaltenen mittelalterlichen Klosteranlagen Deutschlands. Kreuzgang, Stiftskirche, der historische Klosterwald und die ruhige Naturlandschaft der Region Rehburg-Loccum bieten die perfekte Kulisse für Ihre berufliche Regeneration.
Alles an einem Ort – Ohne tägliche Anfahrtswege
Während der Bildungswoche wohnen, essen und lernen Sie direkt auf dem Klostergelände. Diese Campus-Atmosphäre ermöglicht maximale Entschleunigung und konzentriertes Lernen ohne Alltagshektik.

Natur & Bewegung: Wandern auf dem Pilgerweg

Direkt am Kloster startet der berühmte Pilgerweg Loccum–Volkenroda. Elemente des achtsamen Wanderns und der gezielten Bewegung in der Natur sind fest in das Seminarprogramm integriert, um den Transfer von Theorie in die Praxis zu erleichtern.
Seminarinhalte: Stressbewältigung & Resilienz im BerufslebenIm Zentrum des Programms steht die Stärkung Ihrer persönlichen Resilienz und Gesundheit am Arbeitsplatz:
-Körpersignale erkennen: Frühwarnzeichen von Stress und Burnout identifizieren.
-Yoga & Atemübungen: Sanfte, wirkungsvolle Techniken zur körperlichen und mentalen Entspannung.
-Achtsamkeit im Alltag: Methoden zur Stressregulation direkt für den Arbeitsplatz adaptieren.
-Natur als Ressource: Achtsames Wandern zur Regeneration nutzen.

Preise & Buchungsinformationen

1. Seminargebühr 600 € (wird separat an den Veranstalter überwiesen).
2. Unterkunft & Verpflegung (Direktabrechnung mit dem Kloster) Die Verpflegung umfasst Frühstück, Mittagessen und Abendessen (Vollpension).

• 4 Übernachtungen im Einzelzimmer : ca. 565 € p. P.
• 5 Übernachtungen im Einzelzimmer: ca. 665 € p. P. (Anreise am Sonntag, kein Abendessen am Anreisetag enthalten).

Hinweise zur Verpflegung: Am Abreisetag endet die Verpflegung mit dem Mittagessen. Kaffee und Kuchen können vor Ort individuell hinzugebucht werden.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) – Für Teilnehmende & Arbeitgeber

• Brauche ich Vorkenntnisse in Yoga? – Nein, der Kurs ist so konzipiert, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen profitieren.
• Wie erhalte ich die Förderung der Krankenkasse? – Der Kurs erfüllt die Kriterien nach § 20 SGB V. Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie eine Bescheinigung zur Einreichung bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse für eine anteilige Kostenerstattung.
• Wie läuft die Bezahlung der Unterkunft ab?- Die Buchung der Zimmer erfolgt im Kloster. Nach Abschluss des Seminars erhalten Sie eine separate Rechnung direkt vom Kloster Loccum.
• In welchen Bundesländern ist das Seminar als Bildungsurlaub anerkannt? – Das Seminar „Stressbedingte Körpersignale im Berufsalltag“ ist aktuell anerkannt in Niedersachsen, Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen, Berlin und Brandenburg.