Autogenes Training Kursleiter Ausbildung Bildungsurlaub

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Beim Anbieter:
Preis: ab 423€
Max. Teilnehmeranzahl: 15
Dauer: 5 Tage
Termine:
  • So, 04.07.21 bis Fr, 09.07.21

In der Autogenes Training Kursleiter Ausbildung lernst du Kurse in Entspannung zu konzipieren und Teilnehmer im Autogenen Training anzuleiten.

Autogenes Training nach J.H. Schultz ist eine Tiefenentspannungstechnik, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann.

Menschen, die Autogenes Training beherrschen, gehen mit schwierigen, belastenden Situationen gelassener um. Autogenes Training aktiviert die Selbstheilungskräfte und steigert das Wohlbefinden. Autogenes Training wirkt sich wissenschaftlich bewiesen positiv aus bei Schlafproblemen, Allergien, Herz-Kreislauferkrankungen und psychosomatisch bedingten Krankheiten.

Ziel dieser Ausbildung ist, dir Autogenes Training vertraut zu machen und dir das notwendige praktische und theoretische Wissen für die erfolgreiche Durchführung von eigenen Autogenen Training Seminaren im Bereich der Stress-Prophylaxe zu vermitteln. Die Ausbildung zum Autogenen Trainer zielt nicht auf therapeutisch-ärztliche Praxistätigkeit ab.

Autogenes Training kannst du z.B. anbieten in:

  • Volkshochschulen, Schulen, Vereinen
  • bei Krankenkassen
  • Yoga Zentren
  • Unternehmen
  • Hotels, Gesundheits- und Wellness Zentren
  • Seminaren oder Ausbildungen

Themen der Autogenes Training Kursleiter Ausbildung:

  • Intensives Erarbeiten und Erlernen der sechs Grundübungen des Autogenen Training
  • Ruhetönung
  • Formelhafte Vorsätze beim Autogenen Training
  • Praktische und theoretische Umsetzung in Kleingruppen
  • Stresspsychologie, Stressphysiologie
  • Geistige Einstellung und Stress
  • Wie führe ich selbst Autogenes Training Seminare erfolgreich durch
  • Organisation und Didaktik des Autogenen Training

Teilnahmevoraussetzungen für die Ausbildung: Grundkenntnisse in Yoga und einer Entspannungstechnik, z. B. Autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder Meditation. Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Arbeit ab.

Zertifikat für die Ausbildung: Kursleiter/in Autogenes Training BYVG. Ca. 60 Unterrichtseinheiten.

Diese Ausbildung ist auch als Weiterbildung für Psychologische Yogatherapie geeignet.Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Hessen und Saarland.

Seminarleiter

Michael Büchel

Michael BüchelDipl.Soz.Päd., Dipl.-Pädagoge/Sport und Psychosoziale Gesundheitsbildung, Heilpraktiker für Psychotherapie. Erfahrener Yogalehrer und Ausbilder, Leiter des Yoga Vidya Centers Ostrhauderfehn und Leer. Ausgebildet in Körperpsychotherapie und Gestaltberater nach Pearls. Lehrer für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Arbeitet seit über achtzehn Jahren freiberuflich in der Erwachsenenbildung und unterrichtet seit über fünfzehn Jahren Yoga und Entspannungstechniken in eigener Praxis und bei Krankenkassen.

Roswitha Breitkopf

Roswitha BreitkopfDipl.-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, seit 15 Jahren in eigener psychotherapeutischer Praxis tätig, Ausbildung in integrativer Körpertherapie nach Reich und Gestaltberatung nach Perls, seit 20 Jahren Lehrerin für Autogenes Training mit Krankenkassenzulassung, Yogalehrerin (Krankenkassenzulassung), seit 2 Jahrzehnten Studentin der Ridhwan Schule nach H. Almaas. Die Schwerpunkte ihrer Arbeit in Einzeltherapie, Paarberatung und Gruppen sind Entspannung, Selbsterfahrung, Selbsterkenntnis, spirituelle Wegbegleitung. In diesem Zusammenhang spielen der Körper, die Atmung, der Umgang mit und das Verstehen von psychosomatischen Störungen eine Schlüsselrolle.

Der Tagesablauf

Anreisetag

  • Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
  • Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
  • 16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
  • 18.00 Uhr Abendessen.
  • 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag

  • 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
  • 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
  • ca. 8.05-9.00 Uhr Vortrag/Workshop
  • 9.15h-11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
  • 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen).
  • Mithilfe bei Arbeiten im Haus (Karma Yoga, 45 Min.), Studienzeit, Pause
  • 14.00h oder 14.30 Uhr – 18.00h Vortrag/Workshop/Yogastunde/Unterrichtsgruppen, je nach Ausbildung
  • 18.00 Uhr Abendessen, Pause
  • 20.00 – ca. 21.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
  • ca. 21.05-22.00 Uhr Vortrag/Workshop

Ausbildungsende/Abreisetag

  • 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
  • 7.00 – ca. 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
  • ca. 8.05-9.00 Uhr Abschlussvortrag Zertifikatsübergabe, Abschlussrunde
  • 9.15 -11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
  • 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
  • ca. 12.00h Abschluss/Ausbildungsende (nach dem Brunch)

Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt.

Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an allen Programmpunkten gemäß Tagesablauf, einschließlich Meditation und Mantra-Singen morgens und abends sowie die Yogastunden.

Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen oder früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.

Voraussetzungen

Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Psychologische Yogatherapie geeignet.

Preise & Unterbringung

  • Mehrbettzimmer: 490,00 €
  • Doppelzimmer: 576,00 €
  • Einzelzimmer: 663,00 €
  • Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 423,00 €
  • Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 423,00 €
  • Ohne Übernachtung: 423,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Preise & Unterbringung

  • Mehrbettzimmer: 490,00 €
  • Doppelzimmer: 576,00 €
  • Einzelzimmer: 663,00 €
  • Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 423,00 €
  • Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 423,00 €
  • Ohne Übernachtung: 423,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Ort

Bad Meinberg

Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

Hinweise

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellen des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.

Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.

 

Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern

Hessen
Nordrhein-Westfalen
Saarland

Veranstaltungsort


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