Yoga im Wellness-Hotel – WARTELISTE Bildungsurlaub
Bildungsurlaub:
Aktuell ist die Anmeldung nur auf WARTELISTE möglich
ENTSPANNT UND STARK IM BERUF DURCH YIN YOGA UND MEDITATION
im 4-Sterne Superior Hotel Lindenwirt im Bayerischen Wald (Drachselsried)
21.07. – 25.07.2025
Sarita Yoga – Yoga, Bildung und Urlaub perfekt kombiniert
Kursleitung:
Sarah Baltz ist eine erfahrenene und empathische Yogalehrerin, die enstpannt durch die Seminarwoche führt. Sie unterrichtet Yoga seit 2011, ihre Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt.
Preisvorteil:
Der Bildungsurlaub enthält einen kompakten Yoga-Präventionskurs – Krankenkassenzuschuss möglich bis 160,-€ . Bitte vorher bei den Krankenkassen nachfragen, ob ein Zuschuss gewährt wird.
Unterkunft & Verpflegung
Die Kosten für die Unterkunft sind nicht in der Seminargebühr von 425,- enthalten.
Das Seminar kann nur mit Übernachtung inkl. 3/4 Pension und Wellness-Nutzung im 4-Sterne-Superior-Hotel Lindenwirt gebucht werden, Zimmerkategorie je nach Verfügbarkeit. Buchung bitte unter dem Stichwort “Sarita Yoga”. Die Kurszeiten sind so gewählt, dass genügend Zeit für die Nutzung der Wellness-Einrichtungen bleibt.
An- und Abreise:
Die An- und Abreise erfolgt individuell – Drachselsried ist gut mit dem Zug zu erreichen. Zielbahnhof: Bodenmais. Von dort aus wird man in Absprache mit dem Hotel kostenlos abgeholt.
Kenntnisse:
Vorkenntnisse im Yoga- oder Meditationsbereich sind keine Voraussetzung. Die Yogaübungen mit teilweise lang gehaltenen Positionen, Atemübungen und Meditation eignen sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
Fortgeschrittene TN profitieren besonders von der achtsamen Verbindung von Atem und Bewegung, den theoretischen Hintergrund-Informationen der Yoga-Anatomie, der persönlichen Reflexion und dem Austausch in der Gruppe.
Ziele:
In einer entspannten Seminarwoche beschäftigen wir uns intensiv mit Methoden, die zu Gelassenheit und zur aktiven Reduktion von Stress beitragen können.
Ziel ist es, mental und körperlich gestärkt aus dem Seminar zurück in den Berufs- und Lebensalltag gehen zu können. Die erlernten Techniken helfen dabei, leichter mit den vielfältigen Herausforderungen aus Beruf und Privatleben umzugehen.
Besondere Merkmale
- Kurs wird von Krankenkassen (teil-) erstattet (§ 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung)
- Mit Übernachtung
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Veranstaltungsort
Hier kannst du den Kursanbieter kontaktieren
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