Meditation Intensiv Schweigend im Yoga Vidya Seminarhaus Westerwald Bildungsurlaub
Bildungsurlaub:
Tauche in deine innere Welt ein und finde Ausgeglichenheit durch Meditation, Yoga und Mantra-Singen. Unser Intensivseminar bietet täglich lange Meditationssitzungen, zwei Yoga-Stunden und gemeinsames Mantra-Singen. Spüre, wie du zu dir selbst und zu deinem inneren spirituellen Kern findest.
Erlebe eine transformative Erfahrung inmitten der natürlichen Schönheit des Grenzbachtals. Umgeben von Wald, Wasser und Wiesen kannst du dich voll und ganz auf dich konzentrieren. Unsere köstliche bio-vegetarische/vegane Küche unterstützt dich dabei, dich wohlzufühlen und neue Energie zu tanken.
Neben den intensiven Praktiken bieten wir geführte Spaziergänge, Wanderungen und Nordic Walking, um die Natur zu erkunden und deinen Körper zu bewegen. Beim Kirtan-Singen und in Klangmeditationen kannst du dich von den harmonischen Klängen tragen lassen und tief entspannen.
Tauche ein in diese einzigartige Erfahrung und finde innere Ruhe, Harmonie und Entspannung. Lass den Stress des Alltags hinter dir und verbinde dich mit deinem inneren Selbst.
Seminarleiter/-in
Dana Oerding
„Mein eigentlicher Beruf ist Erzieherin, 20 Jahre lang hab ich in dieser Branche gearbeitet. Ich hatte aber immer das Gefühl, dass in meinem Leben noch etwas fehlt, es fühlte sich nicht vollständig an. So war ich selbstständig, ein paar Jahre hauptberuflich in der Kinderbetreuung, ein paar Jahre im Eventmanagement-Bereich … ich habe auch ein paar Jahre nebenberuflich im Fitnessstudio gearbeitet und dort Kurse angeleitet. Dort habe ich 2015 das erste Mal Yoga ausprobiert. Weil mir gleich klar war, dass Yoga viel mehr ist als nur ein paar Übungen auf einer Yogamatte, habe ich weiter recherchiert und bin so auf Yoga Vidya gestoßen. Ich bin Sevaka im Yoga Vidya Ashram im Westerwald. Während des Unterrichtens ist es mir wichtig, dass auch die Teilnehmer spüren: Es muss nichts perfekt sein, wenn es mit Bhakti und Liebe praktiziert wird.“
Alisa Yakhontova
Alisa ist Diplom-Mathematikerin, Master of Science Geodetic Engineering, Yogalehrerin (Hatha, Yin, Aerial), Ayurveda Masseurin und Meditationskursleiterin. Über Yoga Vidya ist sie mit der Welt der Spiritualität in Berührung gekommen. Seitdem schreitet sie auf dem Weg ihres Herzens voran, mit Mantras und Musik als ihren treuen Begleitern. Sie vermittelt ihre Inhalte rational, offen, mit viel Leichtigkeit und Freude und lässt den Teilnehmer: innen dabei viel Raum für Selbsterforschung.
Der Tagesablauf
Anreisetag
- Bitte bis spätestens 18.00 Uhr anreisen.
- Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
- 16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
- 18.00 Uhr Abendessen
- 20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
- 6.00 -7.30 Uhr 3 Meditationssitzungen, jeweils unterbrochen von etwa 5 Minuten gehender Meditation
- 7.30 Uhr Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
- 9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
- 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
- 14.00 oder 14.30 Uhr längere Meditationen, manchmal mit Kurzvortrag
- 16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
- 18.00 Uhr Abendessen
- 20.00 Uhr 2 Meditationssitzungen, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
- 6.00-7.30 Uhr 3 Meditationssitzungen, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
- 9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
- Ca. 12.30h Seminarende nach dem Brunch
Ort
Westerwald
Das Yoga Vidya Westerwald befindet sich inmitten des Naturparadieses Rhein-Westerwald und bietet eine ruhige und idyllische Umgebung im malerischen Grenzbachtal. Hier findest du eine harmonische Verbindung von Wald, Wasser und Wiesen, die zum Verweilen und Entspannen einladen.
Unser Ziel ist es, dir einen Ort der Erholung zu bieten, an dem du neue Energie schöpfen und Zugang zu deiner eigenen Intuition und Kreativität finden kannst. Neben den bereichernden Seminaren, die bei uns stattfinden, erwarten dich täglich zwei Meditationssitzungen, begleitet von wohltuendem Mantra-Singen, sowie eine inspirierende Yogastunde.
Das Seminarhaus des Yoga Vidya Westerwald umfasst mehrere Räumlichkeiten für Yoga und Vorträge. In unserem gemütlichen Aufenthaltsraum kannst du in unserer Präsenzbibliothek stöbern und dich austauschen. Unsere weitläufige Landschaft bietet großzügige Wiesen, die zum Verweilen einladen, einen liebevoll angelegten Garten mit lauschigen Plätzen sowie einen Spielplatz für Kinder. Besonders beeindruckend ist unsere wunderschöne, sonnendurchflutete Terrasse, die über einen Wintergarten verfügt und zum Entspannen einlädt.
Im Sommer haben wir zudem die Möglichkeit, bei schönem Wetter Yogastunden, Vorträge und andere Veranstaltungen auf der grünen Wiese oder auf der Terrasse abzuhalten. Dadurch kannst du die natürliche Schönheit der Umgebung noch intensiver erleben.
Unsere Zimmer sind einfach, aber liebevoll gestaltet. Wir legen großen Wert auf ökologische Wandfarben und Baumaterialien, um eine harmonische Atmosphäre zu schaffen, in der du dich wohlfühlen kannst.
Preise
2025
- Mehrbettzimmer : 480,00 €
- Doppelzimmer : 601,00 €
- Einzelzimmer : 710,00 €
- Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 397,00 €
- Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 397,00 €
- Ohne Übernachtung : 397,00 €
Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).
Voraussetzungen
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
Hinweise
SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen. Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.
Diese Yoga Vidya Aus- und Weiterbildung ist eine Veranstaltung der Akademie der Kulturen NRW und darum für die Bundesländer Nordrhein-Westfalen, Baden-Württemberg und Saarland als gesetzlicher Bildungsurlaub anerkannt.
Besondere Merkmale
- Mit Übernachtung
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Anerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer
Veranstaltungsort
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