Somatic Yin Yoga Teacher Training – 50 h Yoga Alliance (Hamburg, ohne Unterkunft) Bildungsurlaub

Eine moderne Yin Yoga Ausbildung, ergänzt durch integrative Themen wie Nervensystemarbeit, Energy Pratices und Somatics.

Deine Vorteile

• Anerkennt als Bildungsurlaub in vielen Bundesländern
• Yoga Alliance Zertifizierung (50 Stunden)
• Krankenkassenzuschuss als Präventionskurs (bis zu 150 EUR)
• Retreat-Atmosphäre und lockerer Ablauf mit viel Austausch
• Ausprobieren verschiedener Musikinstrumente und Aromen
• Willkommensgeschenk
• Bonus:
  • Vorbereitungsimpulse & -übungen
  • Resilienz & Self Care, Ethik
  • Skripte für Stunden und Meditationen
  • Spotify-Playlisten
  • Nachbetreuung
  • Gemeinsame Community
  • lebenslanger Zugriff auf wachsende Lernplattform.
• Ratenzahlung und andere Zahlungsmethoden auf Anfrage möglich 🙂

Ausbildungsinhalte & Ablauf

• Montag: Physischer KörperKennenlernen, Yin Yoga & Somatics, Anatomie, Lymphsystem & Faszienkunde, Praxis: Somatic Yin Yoga
• Dienstag: Energetischer KörperYin & Yang Theorie, Qi, 5 Elemente, 12 Meridiane, Chakren, Hormone, Praxis: Somatic Yin Yoga
• Mittwoch: Psychischer KörperAutonomes Nervensystem, Polyvagaltheorie, Vagusnerv, Parts Work, Body Amour, Emotionsregulation, Praxis: Somatic Yin Yoga
• Donnerstag: Teaching MethodologyAlignment, Props, Sequenzierung, Theming, Praxis: Somatic Yin Yoga
• Freitag:Sinnesaktivierung (Aroma, Breathwork), Überprüfungen, Abschlusszeremonie

Asynchroner Teil:

• Im Rahmen der 50 h YA Zertifizierung finden 10 Stunden asynchron (im Selbststudium) statt. Diese nutzt du für deine eigene Praxis, Reflexion, Sequenzierungs-Hausaufgabe oder die Bonusinhalte.

Überprüfung:

• Am Freitag stellen alle Teilnehmerinnen ca. 15 Minuten ihre eigene Yogasequenz vor und erhalten aus der Gruppe Feedback, Tipps und Anregungen.

Stundenplan

• 09:00 – 10:30 Uhr: Meditation + Seminar 1
• Kaffeepause
• 10:45 – 12:15 Uhr: Seminar 2
• Mittagspause
• 13:15 – 14:45 Uhr: Seminar 3
• Kaffeepause
• 15:00 – 16:30 Uhr: Yin Yoga Praxisstunde

Vor Ort im Preis inklusiv:

• Mittagessen, Kaffee, Matcha, Tee, Wasser & Snacks

Teilnahmegebühr & Buchung

• Preis: 950 € pro Person
• Flexible Ratenzahlung möglich

Atmosphäre & Setting

Bei meinem Bildungsurlaub erwartet dich keine klassische Seminar-Atmosphäre und auch kein reiner Frontalunterricht. Ich gestalte das Teacher Training bewusst wie ein Retreat: persönlich, entspannt und mit viel Raum für Austausch, Reflexion und gemeinsames Erleben.

Mir ist wichtig, für die Gruppe einen offenen und wertschätzenden Raum zu halten. Wenn ich merke, dass der Austausch oder eine gemeinsame Erfahrung gerade besonders wertvoll ist, passe ich den Ablauf flexibel an – denn das Miteinander und die echten Begegnungen sind das, was du später nicht nachholen kannst. Sollte dabei mal ein Slide oder ein Thema zu kurz kommen, bekommst du alle Inhalte im Anschluss über mein Lernmanagement-System und kannst sie eigenständig nacharbeiten.

Bitte sei dir bewusst: Dieses Teacher Training mit Bildungsurlaubszulassung ist kein klassischer Bildungsurlaub und auch kein Wellness-Urlaub. Es ist keine Sofortlösung für Stress oder eine „Auszeit um jeden Preis“. Wenn du einfach nur mal raus willst, ohne dich wirklich auf einen intensiven, persönlichen Prozess einzulassen, ist dieses Angebot wahrscheinlich nicht das Richtige für dich.

Du bist herzlich willkommen, wenn du Lust auf ein intensives Teacher Training in Retreat-Atmosphäre hast, offen für gemeinsames Wachstum bist und das Ganze zusätzlich als Bildungsurlaub einreichen möchtest.