Hilfe zur Selbsthilfe im (Berufs-)Alltag durch Yoga und Meditation Bildungsurlaub
Förderung von Gesundheit durch die Integration östlicher Perspektiven in einer von Stress geplagten Gesellschaft
In diesem Bildungsurlaub liegt unser Fokus auf den philosophischen und kulturellen Hintergründen und wie diese sich ergänzen bzw. im Alltag umsetzen lassen.
Mehr als 50% der Tage werden der Praxis gewidmet, eine leichte körperliche Fitness wird daher vorausgesetzt.
Allgemeine Infos
Seit September 2019 bin ich als offizieller Träger (Träger-Nummer 1190) beim Hessischen Ministerium für Soziales und Integration als Schule für Bildungsurlaube gelistet.
In den 5-Tage Kursen hast du die Möglichkeit, dich intensiv mit dem Thema Yoga und Meditation als Gesundheitsprävention auseinander zu setzen. Die Fehltage im Arbeitsalltag steigen. Besonders psychische Krankheiten durch den durch Stress belasteten Berufsalltag nehmen zu. Es wird immer mehr Mobilität erwartet, du bist ständig erreichbar und hast das Gefühl, dein Körper steht unter Anspannung? Dann ist diese Woche Bildungsurlaub genau das Richtige. Egal ob du schon Yoga Erfahrung hast oder einmal intensiv in das Thema reinschnuppern möchtest, meine Bildungsurlaube sind für alle Levels offen.
Da wir in einem besonders kleinen Rahmen von maximal 8 Teilnehmern die Woche verbringen, besteht die Möglichkeit, sehr individuell auf eure Bedürfnisse und Fragen einzugehen.
Bei Interesse oder Fragen, kannst du dich sehr gern bei mir melden. Falls du gerade in einer Schwangerschaft bist, bespreche bitte vorab mit mir die Möglichkeit der Teilnahme.
Die Kosten für die 5 Tage je 8 Einheiten á 45 Minuten belaufen sich auf 428,40€ inklusive MwSt.
Für die verbindliche Anmeldung schicke mir bitte deinen Namen und Adresse und den gewünschten Kurs plus Datum per E-Mail. Ich mache dir damit dann deine Rechnung und Anmeldebestätigung fertig. Bitte kläre im vorab mit deinem Arbeitgeber die mögliche Freistellung für den Bildungsurlaub ab – eine Rückerstattung ist auf Grund der kleinen Gruppengröße leider nicht möglich. Falls du sicher sein willst, dass der Platz noch frei ist, kannst du mich auch gern vorab kontaktieren, dann reserviere ich dir deinen Platz, während du auf der Arbeit alles abklärst. Die normalerweise benötigten Unterlagen wie das Anerkennungsschreiben des hessischen Ministeriums sowie das Konzept findest du zum Download direkt weiter unten auf meiner Website https://www.oneworldyoga.de/bildungsurlaub/.
Falls du außerhalb von Frankfurt wohnst, bin ich dir gerne bei der Hilfe einer Unterkunft behilflich. Es gibt einige Zimmer in Laufnähe, ebenso wie verschieden Parks (z. B. der Lohrberg) und Einkaufsmöglichkeiten (Hessen Center oder der beschauliche Stadtteil Bornheim in 30 Minuten zu Fuß zu erreichen) für die Nachmittage nach dem Kurs.
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Veranstaltungsort
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