Fasten und Wandern im Berliner Umland mit kompletter Fastenverpflegung Bildungsurlaub

Bildungsurlaub:

Fasten- Wandern in Berlin mit täglicher Wanderbegleitung und Online-Betreuung

Hast du dich im Homeoffice zu wenig bewegt und deine Ernährung in den letzten Wochen vernachlässigt? Willst du gesund und mit Schwung ins Frühjahr starten und dabei noch ein paar Corona-Pfunde verlieren? Dann komm in unseren Fasten-Wander-Kurs.

Beim Fasten nach Dr. Buchinger geht es um mehr als nur abnehmen. Fasten ist der “Königsweg der Heilung” und eine intensive Reise nach innen. Wir stärken deine Abwehrkräfte und deine Resilienz.

Beim Fasten nach Dr. Buchinger nehmen wir frischgepresste Säfte  und Suppe zu uns. Diese bekommst du im Paket in bester Qualität nach Hause geliefert. Im Paket ist für jeden Tag ein unterschiedlicher Saft und sie Suppe enthalten. Darüber hinaus noch Shoots und kleine Überraschungen, die das Fasten leichter machen.

Wir treffen uns von Montag bis Freitag 10.00 Uhr an einem S-Bahnhof im Berliner S-Bahnring und wandern dann zwischen 3-4 Stunden durch das schöne Berliner Umland. Geplant ist zum Beispiel eine Wanderung auf dem Havelhöhenweg oder rund um das schöne Dorf Lübars.

Abends kommen wir nochmals zusammen per Zoom und besprechen alle wichtigen Themen zum Beispiel: Was geschieht beim Fasten im Körper und wie geht es nach dem Fasten.

Du bekommst gleichzeitig den Zugang zu unserem geschützten Mitgliederbereich. Dort findest du umfangreiches Wissen zum Thema Fasten und gesunde Ernährung. Auch Videos mit Tipps für eine gesunden Rücken, Anleitungen zum QiGong und Meditationen enthält dieser Kurs.

Ein rundherum buntes Paket bei dem du den Vorteil Online-Kurses; du schläfst im eigenen Bett und sparst damit Kosten für Hotel und Anreise, mit dem Fasten-Wandern kombinierst.

Veranstaltungsort

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