Energie schöpfen mit der Kraft der Heilpflanzen Bildungsurlaub
Bildungsurlaub:
Nimm Deine Gesundheit in die Hand
WAS ERWARTET EUCH AUF DEM WILDROSENHOF ALT SAMMIT
Gesundheit zu erhalten oder wieder zu erlangen sind anspruchsvolle Aufgaben, da wir in einem geistig und körperlich herausfordernden Alltag leben. Natur, Heilpflanzen, Entspannungsübungen, Austausch und Zeit zum Durchatmen in einem Luftkurort können dabei Hilfe sein. Die abwechslungsreiche Landschaft des Naturparks Nossentiner/ Schwinzer Heide bietet dafür ideale Bedingungen mit ihren dichten Wäldern, Mooren, Heideflächen und 60 Seen.
Die Pflanzenheilkundlerin Dr. Kristin Peters hilft Euch Stress abzubauen und sich zu erholen. Du erhältst Anregungen für einfache und rasch umsetzbare Methoden aus der Kräuterheilkunde und der Entspannungstherapie, die Deine Fähigkeiten, die Gesundheit zu fördern, Stress vorzubeugen und Krankheit zu vermeiden, aufbauen. Beim Waldbaden und Bewegen in der heilsamen Natur wird Deine Achtsamkeit geschult sowie die Atemwege und Abwehr gestärkt.
Du kannst Dich auf Kräuterwanderungen und Spaziergänge mit Augen- und Atemübungen freuen. Du erlernst die Herstellung pflanzlicher Heilmittel. Achtsamkeitsübungen und Meditation in der Natur nimmst Du als hilfreiche Praxis für deinen Alltag mit. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit der Stärkung des Immunsystems und der gezielten Versorgung des Körpers mit Nährstoffen. Beratungen zu individuellen Gesundheitsthemen runden die Tage ab.
MONTAG: ANKOMMEN & WAHRNEHMEN
- Führung über den Hof zum Kennenlernen der Gegebenheiten
- anschließend entspannender Spaziergang in der nahen Umgebung
- Gespräch zum gesundheitlichen Befinden, Herausfinden von Potentialen, Bedürfnissen und Unterstützungsbedarf
- Wanderung zu Heilbäumen
- Waldbaden
- Individuelle Gesundheitsberatungen
DIENSTAG: MEHR LEBENSENERGIE UND STARKE ABWEHR DURCH GESUNDE MITOCHONDRIEN
- Seminar: Mehr Lebensenergie und starke Abwehr durch gesunde Mitochondrien
- Wanderung in der Natur mit Atemübungen
- Bin ich ausreichend mit Nährstoffen versorgt?
- Heimisches Superfood
- Individuelle Gesundheitsberatungen
MITTWOCH: MEDITATION & ACHTSAMKEITSÜBUNGEN
- Einführung in die Achtsamkeitsmeditation
- Waldbaden und Achtsamkeitsübungen
- Meditation und Gespräch
- Spaziergang mit Übungen zur Stärkung der Augen
- Individuelle Gesundheitsberatungen
DONNERSTAG: KRÄUTERWANDERUNG & HERSTELLUNG VON GANZHEITLICHEN HEILMITTELN
- Kräuterwanderung und Sammlung von Heilpflanzen
- Herstellung von naturheilkundlicher Salbe, Öl oder Tinktur
- Herstellung von heilsamen und schmackhaften Tee aus Kräutern
- „Dankeschön-Ritual“ für die Natur und Pflanzen
FREITAG: DIE NATUR ZUR STÄRKUNG UND HEILUNG
- Atemtechnik nach Wim Hof
- Kaltwasseranwendungen und Eisbaden
- Kräuterwanderung: Auf der Suche nach heimischen Superfood
- Heimisches Superfood sammeln und verarbeiten
- Heilpflanzen zur Unterstützung des Gesundheit
FÜR WEN?
Geeignet ist dieser Gesundheitsurlaub für alle, die eine Auszeit in der Natur suchen, wohltuende Impulse erlernen und umsetzen möchten oder durch Corona-Langzeitfolgen beeinträchtigt sind.
Der Bildungsurlaub ist ausgeschrieben für alle Tätige in den Bereichen: Gesundheit(svorsorge), Medizin, Pflege, Therapie, wie z.B. Mediziner*innen, Therapeut*innen, Apotheker*innen, Krankenpfleger*innen, Pfleger*innen, Heilpraktiker*innen, Hebammen sowie auch Auszubildende und Studierende dieser Berufsbereiche.
WER SIND WIR?
Kristin Peters ist Wissenschaftlerin und Pflanzenheilkundlerin. Hildegard von Bingen, Paracelsus, aber auch Wolf-Dieter Storl, Christian Rätsch inspirierten sie, nicht nur dem Blick der üblichen wissenschaftlichen Betrachtung zu vertrauen, sondern eine ganzheitliche sowie sinnliche Arbeitsweise und Lebenseinstellung zu vertiefen. Mit Leidenschaft und Freude forscht sie zu Heilpflanzen und ihrem naturheilkundlichen Einsatz, wendet sie in der Praxis an, bildet aus und ist als Autorin tätig.
Isabell Pönichen ist Erwachsenenpädagogin und für den Seminarhof auf dem Wildrosenhof zuständig. Sie ist dafür da, dass ihr eine angenehme Zeit habt. Sie sorgt für Gemütlichkeit, leckeres vegetarisches Essen und kennt die besten Spaziergänge am See und im Buchenwald.
DER WILDROSENHOF ALT SAMMIT
Ist einfach traumhaft. Wir hatten letztes Jahr solch ein Glück diesen Hof beziehen zu dürfen. Euch erwartet eine besondere Atmosphäre. Unter den alten Weiden kann man wunderbar entspannen und dabei unsere Pferde beobachten. Das erdet jeden, der hier ankommt und ist einfach nur beruhigend. Am Ende unseres Grundstückes findet ihr einen idyllischen See, der zu einem verträumten Spaziergang oder zum Baden einlädt. Der Naturpark Nossentiner/Schwinzer Heide umgibt uns, und auch dessen wunderbare Landschaft mit Buchenwälder. Wie gesagt, es ist hier einfach traumhaft. Kommt und überzeugt Euch selbst.
WAS IST DRIN IM PAKET?
Das 5-Tages-Seminar kostet
- Frühbucher: 875€ (mit Übernachtung) bzw. 775€ (ohne Übernachtung)
inklusive:
- 5-tägiges Seminar inkl. Skript
- 4x Übernachtungen vom Montag bis Freitag im Doppelzimmer mit Duschbad über den Flur (inkl. Bettwäsche und Handtücher)
- abwechslungsreiche vegetarische Verpflegung (auf Wunsch vegan):
- 4x vegetarisches Frühstück
- 5x Mittagessen
- 4x Abendessen
- jederzeit: Kaffee, umfangreiches Teesortiment, Milch, Hafermilch, auf Wunsch weitere Milchersatzprodukte
- für zwischendurch als kleine Stärkung: Nüsse, Kekse, Kuchen und Obst je nach Saison
- Materialien für die Herstellung von pflanzlichen Heilmittel
- kostenloses W-Lan
Ihr könnt auch gegen Aufpreis in einem Einzelzimmer oder in einem eigenen Apartment im Schloss Alt Sammit oder für einen Preisnachlass auswärts übernachten.
Besondere Merkmale
- Mit Übernachtung
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Veranstaltungsort
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