Eine neurowissenschaftliche Reise zu mehr innerer Balance – Bildungsurlaub im Kloster Bildungsurlaub

Eine neurowissenschaftliche Reise zu mehr innerer Balance

Haben Sie das Bedürfnis, energiegeladen in den Tag zu starten und den Abend zufrieden zu beenden? Möchten Sie mehr über die Funktionen Ihres Gehirns erfahren, um dem Alltag bewusst entspannt und effizient zu begegnen? Wünschen Sie sich, Ihre physische Widerstandskraft und Ihr emotionales Erleben positiv zu verändern?

Seminar
In einer Welt, die von stetigem Wandel und steigender Komplexität geprägt ist, wächst unser Bedürfnis nach innerer Stabilität, Zufriedenheit und persönlichem Glück. Grundsätzlich ist jeder Mensch motiviert, positive Erlebnisse zu fördern und negative zu vermeiden. Die Art der Motivation ist dabei so verschieden wie jede Persönlichkeit.
Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft bieten faszinierende Einblicke, welche Faktoren für mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und persönliches Wohlbefinden entscheidend sind. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie dieses Wissen im Alltag anwenden können, um Ihr Leben gesund, positiv und erfüllt zu gestalten.

Was Sie erwartet
In drei Etappen lernen Sie, wie Sie durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse Ihr Wohlbefinden steigern und einen gesunden, positiven Lebensstil etablieren können.
Das Seminar setzt sich aus wissenschaftlichen Input und praktischen Übungen wie kognitive, mentale und kommunikative Übungen sowie Transfer in den Arbeitsalltag zusammen.
Darüber hinaus gibt es Zeit zur Reflexion um das Gelernte zu verinnerlichen und sich auszutauschen.

Etappe 1: Unser Gehirn verstehen – der Schlüssel zu neuen Möglichkeiten
> Struktur und Funktionsweise des Gehirns verstehen
> Motivations- und Belohnungssystem ergründen
> Entscheidungsprozesse besser begreifen

Etappe 2: Sich selbst tiefer verstehen – warum wir sind, wie wir sind
> Selbstreflexion aus neurobiologischer Perspektive
> Die Macht des Unterbewussten und der Emotionen entdecken
> Das Gefühl von Zufriedenheit bewusst hervorrufen

Etappe 3: Herausforderungen mit Leichtigkeit meistern – Ihr Potenzial entfalten
> Gelassenheit und Selbstvertrauen durch Resilienz stärken
> Soziale Interaktionen optimieren
> Kreative Phasen bewusst einsetzen

Nutzen
Die neurowissenschaftlichen Impulse helfen Ihnen, die Zusammenhänge von innerer Balance und Wohlbefinden besser zu verstehen.
Sie lernen, wie Sie mit Hilfe der von Kathy Wigge entwickelten „Vier Säulen der inneren Balance“ Ihren Alltag aktiv und positiv beeinflussen können, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Dadurch werden Sie Ihren persönlichen und beruflichen Herausforderungen in Zukunft mit mehr Leichtigkeit begegnen können.

Fazit
Der Schlüssel zur inneren Balance liegt nicht im Außen, sondern in uns. Nutzen Sie Ihr innewohnendes Potenzial, um die Herausforderungen des 21. Jahrhundert zu meistern.

Dozentin

Kathy Wigge (Master of cognitive Neuroscience (aon), zert. Innovationscoach, Co-Autorin, Dipl.-Designerin) ist seit 2002 als Unternehmerin selbstständig tätig. In Seminaren, Vorträgen sowie als Dozentin an verschiedenen Hochschulen gibt sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen gerne weiter. Während des Studiums und ihrer wissenschaftlichen Arbeit in der kognitiven Neurowissenschaft hat sie sich schwerpunktmäßig mit den Funktionsweisen des Gehirns und der damit verbundenen Persönlichkeitsentwicklung auseinandergesetzt. Ergänzend dazu arbeitet sie als Coach mit einem wissenschaftlich validierten Persönlichkeitsprofil. Berufliche und weiterbildende Auslandsaufenthalte waren und sind für Kathy Wigge wichtige Inspirationsquellen für ihre Selbstständigkeit.

Übernachtung/Verpflegung

Umgeben vom Grün der Nordeifel erheben sich hinter dem weit geöffneten, schmiedeeisernen Tor
der Klosterpforte die beiden weißen Türme der Basilika Steinfeld.
Die geschichtlichen Anfänge des Klosters Steinfeld reichen mehr als 1000 Jahre zurück,
die Anlage gilt als eines der besterhaltenen klösterlichen Baudenkmäler des Rheinlandes.
Das Salvatorianerkloster Steinfeld verfügt auf dem Klostergelände über ein eigenes einfaches Tagungshaus. Dort findet auch das Seminar statt. Sie erhalten Frühstück, Mittagessen und Abendessen.

Das Haus St. Benedikt ist die ehemalige Benediktinerinnenabtei Maria Heimsuchung und
verfügt über 32 Einzelzimmer (mit eigener Dusche/WC) im klösterlichen Stil.
Das neue Gästehaus bietet 64 Zimmer im gehobenen Vier-Sterne-Standard und folgenden Zuschlägen:
116,00 € im EZ mit eigener Dusche/WC.
8,00 € im 1/2 DZ mit eigener Dusche/WC.

Preis

965,00 € inkl. Ü/VP im DZ ohne eigene Dusche/WC

1.165,00 € für Einrichtungen/Firmen

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Das Lohmar Institut für Weiterbildung e.V. ist ein seit 1982 staatlich anerkanntes, unabhängig arbeitendes, gemeinnütziges Bildungsinstitut. Unser Ziel ist es, eine neue Lernkultur zu fördern: Wir schätzen aktives, kreatives und selbstbestimmtes Lernen in einer lebendigen, wertschätzenden und persönlichen Atmosphäre. Unsere Seminare vermitteln Inhalte anschaulich und orientieren sich an den Bedürfnissen und beruflichen Kompetenzen der Teilnehmenden. Dabei leitet uns die Überzeugung, dass Lernprozesse in erster Linie von den Lernenden selbst gestaltet werden. In der Beratung unserer Kundinnen und Kunden legen wir großen Wert auf Zuverlässigkeit, Freundlichkeit sowie auf erfahrene, individuelle und passgenaue Betreuung.

Wir konzentrieren uns auf drei zentrale Themenbereiche:

• Berufliche Kompetenzen stärken: Wir unterstützen unsere Teilnehmenden bei der Erweiterung ihrer fachlichen Fähigkeiten und begleiten sie bei der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung.
• Politik und Gesellschaft: Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen ausgewählter Regionen und Städte.
• Ökologie und Natur: Wir vermitteln ein tiefes Verständnis für die Natur und ihre Bedeutung für unser Leben.

Unsere Seminare finden an besonderen, attraktiven Lernorten statt und sind größtenteils als Bildungsurlaub anerkannt.