Burnout-Prävention auf Sizilien Bildungsurlaub

Bilungsurlaub Sizilien
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Preis: 890€
Max. Teilnehmeranzahl: 8
Dauer: 5 Tage
Termine:
  • Mo, 31.08.20 bis Fr, 04.09.20
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Bilungsurlaub Sizilien

Eine Woche Auszeit zur Stärkung Ihrer Ressourcen

vom 31.08.2020 bis 04.09.2020

Unser jährliches Präventionsseminar auf Sizilien

findet diesmal in Siracusa-Fontane Bianche statt;

nur zehn Minuten entfernt von traumhaften Sandstränden.

Ein Garant mehr für eine Auszeit zum Auftanken!

Aufgabenverdichtung, Multitasking und ständige Erreichbarkeit dank „Always on”-Mentalität: Die gefeierte und geforderte Flexibilität am Arbeitsplatz bedeutet oft, dass die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmen und Stress und Erschöpfung zunehmen. Damit leiden auch immer mehr Menschen unter einem Burnout-Syndrom.

Nehmen Sie sich doch einmal Zeit für eine Herausforderung der anderen Art – Zeit für sich selbst!

In einer entspannten Umgebung, fern vom beruflichen und privaten Alltag, fällt es leichter, sich mit seinen persönlichen Stressthemen und Verhaltensmustern auseinanderzusetzen.

Was erwartet Sie auf Sizilien, neben einer zauberhaften Landschaft, der wunderbar lockeren südländischen Mentalität, Sonne und Meer?

Ein motiviertes, kompetentes und flexibles Trainerteam, das Ihnen verschiedene Aspekte des Burn-out vermittelt, mit Ihnen gemeinsam die Risiken Ihrer persönlichen Energiefresser analysiert und individuell für Sie und Ihre Situation konstruktive Antworten und Lösungen für eine verbesserte Selbststeuerung findet. Hier agieren wir nach dem Motto “Ein Gramm Praxis wiegt mehr als tausend Kilo Theorie” und werden Ihnen einen Werkzeugkasten voll neuer, teilweise auch ungewöhnlicher Kommunikations- und Achtsamkeitstechniken aus psychologischen Verfahren, Entspannungsmethoden und NLP-Modellen mitgeben.

Daneben erwartet Sie ein Begleitprogramm, das ganz anders sein wird, als Sie es von üblichen Burnout-Seminaren kennen. Unser Begleitprogramm stellt eine gute Ergänzung zu den Seminareinheiten dar.

Stressbewältigung durch Bewegung

Leichtes Trekking im Naturreservat von Vendicari (ca. drei Stunden – je nach Fitness/Gesundheit der SeminarteilnehmerInnen). Das 1984 eingerichtete Naturreservat Vendicari ist eine Faunaoase zwischen Noto und Marzamemi. Von besonderer Bedeutung sind die Feuchtgebiete des Reservats, in denen jedes Jahr zahlreiche Vogelarten nisten. Viele Überreste aus byzantinischer Zeit, wie Kirchen und Nekropolen, sind erhalten, und ein wahres Symbol des Reservats ist die Thunfischfangstelle aus dem 18. Jahrhundert.

Der richtige Fokus – Mentales Training

Wir zeigen Ihnen den einzigen Ort in Europa, wo Papyrus noch in der Natur gedeiht. Das Naturreservat am Fluss Ciane gleicht einer Oase. Diesen besonderen Ort haben wir gewählt, um Ihnen Techniken des Mentalen Trainings zu zeigen. Den Abschluss bilden ein Papyrus-Workshop und eine Führung durch das archäologische Gebiet.

Slow down – Den Kopf freibekommen

Noto, in der Provinz von Syrakus, ist ein kleines Schmuckstück des sizilianischen Barocks und eine bezaubernde Stadt auf einer Hochebene über dem Asinaro Tal.

Einst wichtiges Zentrum Siziliens, des römischen Reiches, des Byzanz und schließlich der arabischen Herrschaft wurde die Stadt 1693, in ihrer Blütezeit, von einem starken Erdbeben zerstört. Dank einer meisterhaften Arbeit wurde sie jedoch bestens wieder aufgebaut und gehört nun mit zum UNESCO Weltkulturerbe des Val di Noto.

Seminarort

Agriturismo Siracusa-Fontane Bianche

Vor den Toren von Siracusa liegt dieser Agriturismo mit Pool und Bio-Zitrusgarten nur 15 Minuten von den Sandstränden Fontane Bianche entfernt. Nur kurze Distanz zu den Kunstschätzen und Naturdenkmalen von Siziliens Südosten.

Seminarbestandteile

In den Seminarkosten sind folgende Leistungen enthalten:

  • 5 x Seminareinheiten durch 2 Trainer zur Burnout-Prävention (gem. Bildungsurlaub am An- sowie Abreisetag 4 Stunden und an den anderen Tagen ca. 8 Stunden)
  • Wasser während der Seminareinheiten
  • 5 x Light Lunch gegen 12:00 Uhr mit landestypischen Köstlichkeiten (Antipasti, Salat etc.)
  • 3 x Begleitprogramm zum Seminar incl. Transfer zum Begleitprogramm nach Noto, Vendicari und Siracusa

Seminarkosten

  • Kosten pro Person: 890 €
  • Die Teilnehmerzahl ist limitiert auf 4-8 Personen, um maximale Qualität und Individualität zu gewährleisten.
  • Das Seminar erfordert eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen.

Nicht enthalten sind die Kosten der Anreise und der Übernachtung.

Wir haben für unsere Seminarteilnehmer ein Zimmerkontingent reserviert und Sonderkonditionen vereinbart: Zimmer incl. Frühstück im August 90,00 €/Nacht und im September 85,00 €/Nacht.

Weitere Informationen und Bilder zum Agriturismo finden Sie über unseren Kontaktpartner Italia Solaris:

Agriturismo-Siracusa Fontane Bianche

E-Mail: [email protected]

Tel.: +41 445865284

Beziehen Sie sich bitte bei Ihrer Buchung auf unser Seminar. Es gibt die Möglichkeit, einen Transfer vom Flughafen Catania zum Agriturismo zu nutzen. Bitte sprechen Sie dies ebenfalls direkt mit Italia Solaris ab. Die Kosten liegen hier bei 60,00 € je Transfer. (Taxipreis ca. 120 € je Transfer)

Es gelten unserer AGBs.

Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern

Hessen
Niedersachsen
Rheinland-Pfalz
Saarland

Anerkennung wird auf Wunsch beantragt für folgende Bundesländer

Berlin
Bremen
Rheinland-Pfalz
Schleswig-Holstein

Veranstaltungsort


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