Bildungsurlaub Wintersport Tux-Center Gletschersaal Bildungsurlaub
- Mo, 11.12.23 bis Fr, 15.12.23
- Mo, 18.12.23 bis Fr, 22.12.23
- Mo, 22.01.24 bis Fr, 26.01.24
- Mo, 29.01.24 bis Fr, 02.02.24
- Mo, 05.02.24 bis Fr, 09.02.24
- Mo, 12.02.24 bis Fr, 16.02.24
- Mo, 19.02.24 bis Fr, 23.02.24
- Mo, 26.02.24 bis Fr, 01.03.24
- Mo, 04.03.24 bis Fr, 08.03.24
- Mo, 11.03.24 bis Fr, 15.03.24
Bildungsurlaub:
100€ Frühbucherrabatt bei einer verbindlichen Buchung 4 Monate im Voraus
Eine ganz neue Variante unserer Bildungsurlaube findet diesen Winter im Tux-Center statt. Du hast die Möglichkeit, Dir selbst eine für Dich passende Unterkunft zu buchen und trotzdem an einem unserer drei spannenden und lehrreichen Seminaren teilzunehmen. Du kannst selbst entscheiden, ob du über Du mehr über das Thema ‘Boost Your Resilience’ , ‘Reflect Your Social Self’ erfahren möchtest oder dich als ‘Anti-Stresstrainer*in’ ausbilden lassen möchtest. Beim Seminar ‘Boost Your Resilience At Work”, lernst Du wie Du Deine Resilienz aufbaust und im Beruf glücklicher, gesünder und widerstandsfähiger wirst. Wenn Du Dich für die Ausbildung zum/ zur Anti-Stress Trainer*in entschieden hast, reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren sowie Ressourcen und erlernst hilfreiche Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. Du erhältst außerdem ein Verständnis der Bedeutung von Stressregeneration und lernst Achtsamkeits- und Entspannungsübungen anzuleiten. Im Seminar „Reflect Your Social Self“ laden wir Dich dazu ein, Deine eigene Person im sozialen Miteinander zu reflektieren und Dein Verständnis über Gruppendynamiken und -prozesse als Ressource im gesellschaftlichen und beruflichen Kontext zu schärfen. Nach dem täglichen Seminar am Vormittag, kannst Du Dich entscheiden, wie Du die traumhafte Berglandschaft der Tuxer Aplen kennen lernen willst. Ob beim Skifahren und Snowboarden, Schneeschuhwandern, Langlaufen oder welche Aktivität auch immer Dir Freude bereitet und Dich in den Flow bringt.
Was Dich erwartet
Du hast die Möglichkeit, Dich zwischen drei interessanten und interaktiven Kursinhalten zu entscheiden. Welcher Kursinhalt wann stattfindet, findest Du auf unserer Website.
BOOST YOUR RESILIENCE
Im Seminar „Boost your Resilience at work“ zeigen wir Dir, wie Du Resilienz als berufliche Ressource steigern kannst. Du erhältst ein umfassendes Verständnis davon, wie Stress, Resilienz und Achtsamkeit zusammenhängen. Dabei sprechen wir auch über die gesellschaftliche Relevanz von Resilienz. Du lernst beispielsweise, wie Du einen besseren Umgang mit Unsicherheiten im Beruf finden kannst und welche Auswirkungen positive Emotionen auf Stresstoleranz, Leistungsbereitschaft und Konzentrationsfähigkeit im Berufsleben haben. Wir nutzen wissenschaftlich nachgewiesene Methoden, um unseren Teilnehmenden aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern gleichermaßen das Erleben von Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu ermöglichen. Während Deiner gewählten Aktivität wirst Du in der Natur spüren, wie sich Achtsamkeit anfühlt und wie genau Du damit Deine Widerstandsfähigkeit stärken kannst. Allen Aktivitäten gemein ist, dass sie eine Referenzerfahrung erzeugen, die dann im Anschluss ganz individuell auf den jeweiligen Arbeitskontext der ausführenden Person übertragen werden kann. Die psychologischen Kursinhalte richten sich an alle Interessierten und es wird kein Vorwissen verlangt. Auf die sehr unterschiedlichen Erfahrungs- und Wissenshintergründe gehen unsere Trainer*innen bestmöglich ein. Let’s Flow legt größten Wert auf eine solide wissenschaftliche Ausbildung seiner Trainer*innen. Aus diesem Grund besitzen alle Lehrkräfte mindestens einen Bachelor of Science in Psychologie.”
AUSBILDUNG ZUM/ ZUR ANTI-STRESSTRAINER*IN
In unserem Seminar erlangst Du ein umfassendes Verständnis von Stress, seinen Auswirkungen und Entstehungsmechanismen. Du reflektierst Deine persönlichen Stressoren sowie Ressourcen und erlernst hilfreiche Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. In Kleingruppen lernst Du Strategien zur Stressprävention und -bewältigung selbstständig anzuleiten, um Deinen späteren Klient*innen diese für einen angemessenen Umgang mit Stress weiterzugeben. Du erhältst außerdem ein Verständnis der Bedeutung von Stressregeneration und lernst Achtsamkeits- und Entspannungsübungen anzuleiten. Als angehende Anti-Stresstrainer*in wird Dir Wissen zum Erkennen von Burnout-Symptomen sowie zu einem angemessenen Umgang für Hilfesuchende vermittelt.
Bei der Durchführung der Übungseinheiten erfährst Du, wie sich körperliche flowinduzierende Aktivitäten auf das Stresslevel auswirken und wie sie als Mittel zur Stressbewältigung eingesetzt werden können. Dabei legen wir großen Wert darauf, dass Du diese positiven Auswirkungen in der natürlichen Umgebung selbst erfährst und lernst, Übungen während solcher Aktivitäten selbstständig anzuleiten.
Während der gesamten Seminarwoche übst Du eine empathische und wertschätzende Haltung gegenüber anderen Teilnehmenden und eignest Dir didaktische Kompetenzen an, um hilfreiche Strategien als Anti-Stresstrainer*in vermitteln zu können.
Unsere erfahrenen Trainer*innen haben umfangreiches Wissen in den Bereichen Stressentstehung und -auswirkungen, Stressprävention, Umgang mit Stress sowie Erholung von Stress, wobei sie das Wissen auf eine praxisnahe und verständliche Art und Weise vermitteln. Bei der Konzeption unseres Seminars setzen wir auf wissenschaftlich fundierte Methoden. Damit geben wir angehenden Anti-Stresstrainer*innen Wissen an die Hand, um ihre künftigen Klient*innen zu unterstützen, ihr Stresslevel zu reduzieren und ein stressfreieres Leben zu führen.
REFLECT YOUR SOCIAL SELF
Im Seminar „Reflect Your Social Self“ laden wir Dich dazu ein, Deine eigene Person im sozialen Miteinander zu reflektieren und Dein Verständnis über Gruppendynamiken und -prozesse als Ressource im gesellschaftlichen und beruflichen Kontext zu schärfen. Du lernst psychologische Theorien über das Miteinander kennen, mit denen sich viele Verhaltensweisen von anderen und auch von einem selbst erklären lassen. Wir besprechen gemeinsam Themen wie soziale Rollen, Gruppenzugehörigkeiten, Gruppenprozesse und Gruppen- und Arbeitsklima und wie wir diese jeweils mit Bezug auf den Arbeitsplatz festigen und fördern können. Außerdem erfährst Du spielerisch, wie sich mithilfe einer humanistischen Grundhaltung und bestimmten Techniken gute Gespräche mit gegenseitiger Akzeptanz im gesellschaftlichen und beruflichen Miteinander entwickeln. Wir nutzen wissenschaftlich nachgewiesene Methoden, um unseren Teilnehmenden aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern gleichermaßen das Erleben von Flow und Achtsamkeit in der Gruppe zu ermöglichen.
Während Deiner gewählten Aktivität wirst Du in der Natur spüren, wie sich Achtsamkeit und Flow anfühlen und wie hierdurch auch die Dynamik der Gruppe gestärkt wird. Allen Aktivitäten gemein ist, dass sie eine Referenzerfahrung erzeugen, die dann im Anschluss ganz individuell auf den jeweiligen Arbeitskontext der ausführenden Person übertragen werden kann. Let’s Flow legt größten Wert auf eine solide wissenschaftliche Ausbildung seiner Trainer*innen. Aus diesem Grund besitzen alle Lehrkräfte mindestens einen Bachelor of Science in Psychologie.
Die Seminargebühr beträgt 699€ (inkludiert sind Kaffeepausen zur Stärkung während den Seminaren)
Die Unterkunft ist nicht inbegriffen. Du darfst selbst eine für dich passende Unterkunft organisieren und eigenständig entscheiden, welche Art der Übernachtung du bevorzugst. Folgende Unterkünfte können wir empfehlen:
*Brugger’s Genießerhotel Lanersbacher Hof
*Hotel Pension Alpengruß
Anerkennung
Das Seminar “Boost your Resilience at Work” ist in den Bundesländern Baden-Württemberg, Brandenburg, Bremen, Berlin, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland und Thüringen nutzbar. In den Bundesländern Berlin und Sachsen-Anhalt befinden wir uns aktuell in der Beantragung, dennoch ist es möglich, eine Reservierung vorzunehmen.
Das Seminar „Ausbildung zum/ zur Anti-Stresstrainer*in“ ist in den Bundesländern Baden-Württemberg, Berlin, Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen, Hessen und im Saarland als Bildungsurlaub anerkannt.
Für Buchungsanfragen (bzw. ein individuelles Angebot), Antragsunterlagen oder weitere Infos einfach die vorgesehenen Buttons nutzen.
Wir bemühen uns, zeitnah auf deine Anfrage zu reagieren. Aufgrund eines aktuell sehr hohen Aufkommens an Anfragen, kann es in Einzelfällen bis zu 72 Stunden dauern, bis wir dir antworten. Anfragen zu Kursen, welche in der näheren Zukunft liegen, werden von uns so schnell wie möglich beantwortet. Wir bitten um dein Verständnis.
Für Buchungsanfragen (bzw. ein individuelles Angebot), Antragsunterlagen oder weitere Infos einfach die vorgesehenen Buttons nutzen.Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Baden-WürttembergBerlinBrandenburgBremenHessenNiedersachsenNordrhein-WestfalenRheinland-PfalzSaarlandSachsen-AnhaltSchleswig-HolsteinThüringenVeranstaltungsort
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3) Der Name unter dem die Bewertung veröffentlicht werden sollBeim Anbieter:Preis: ab 699€Max. Teilnehmeranzahl: 17Dauer: 5 TageTermine:- Mo, 11.12.23 bis Fr, 15.12.23
- Mo, 18.12.23 bis Fr, 22.12.23
- Mo, 22.01.24 bis Fr, 26.01.24
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- Mo, 26.02.24 bis Fr, 01.03.24
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