Bewegung – Klang – Natur – Auszeit am Meer Bildungsurlaub

Faszien werden auch als Gewebe des Lebens bezeichnet. Sie geben dem Körper die innere und äußere Form. Sie sind die Brücke zwischen Bewegung und Emotionen. Durch den in der Peripherie entstehenden Bewegungsansatz, wird bei der Faszien-Rotation nach Eibich® dem Körper Weite und Länge bei gleichzeitiger Stabilität vermittelt. Die Arbeit mit dem Bewegungskonzept Faszien-Rotation nach Eibich® bringt Klarheit in den Körper und fördert den Bewegungsfluss und fokussiertes Handeln.
Das ganzheitliche Fitnesskonzept Nia® erweitert mit seiner Mischung aus ruhigen, und auch kraftvoll dynamischen Bewegungen den eigenen Wahrnehmungs- und Handlungsspielraum. Elemente aus 9 verschiedenen Bewegungsformen (Tanz, Kampfkunst, Körperwahrnehmung), kombiniert mit unterschiedlicher Musik und Rhythmen, wecken die Freude an der Bewegung, die den Geist zur Ruhe kommen lässt.
Die Arbeit mit Klangschalen entspannt, fördert die Selbstwahrnehmung und -regulation. Schon in frühesten Entwicklungsphasen kommt der Mensch mit Klang, Schwingung, Rhythmus, in Kontakt. Daher sind diese Qualitäten vertraute Elemente. Werden die Klangschalen im Raum oder auf dem bekleideten Körper angeklungen, können sich die Klangschwingungen, wie eine sanfte Massage, ausbreiten. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und schafft Vertrauen. Dadurch wird der Zugang zu den eigenen Ressourcen erneuert und kreatives Lösungsdenken wieder möglich. Das Erleben im Naturraum geschieht auf allen Sinnesebenen. Es entschleunigt und bringt den Menschen ins Hier und Jetzt. Die Verbindung von Mensch und Natur ist tief in uns verwurzelt. Jahrhundertelang diente sie uns als Hauptlebensraum. Das Sein in der Natur lädt zum Wechseln der Perspektive ein. Der Mensch nimmt sich als Teil von etwas Größerem wahr. Die Natur ist ein wertfreier Raum, in dem Veränderung zum Lebensrhythmus gehört.
Dieser Bildungsurlaub richtet sich sowohl an Teilnehmer/-innen aus therapeutischen, pädagogischen Arbeitsfeldern als auch an Menschen, die an persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind.

1197,00 € (inkl. Gebühr/Ü/EZ/HP/Kurtaxe)
eigene Anreise/Doppelzimmer auf Anfrage