Basenfasten & Yoga auf dem Fastenhof Behm (1 Woche, zzgl. Übernachtung) Bildungsurlaub
Jetzt Buchungsanfrage für Kurs senden!
Bald geht’s für Dich in den Bildungsurlaub! Einfach das Formular ausfüllen und die Buchungsanfrage unverbindlich abschicken. Im Nachgang erhältst Du die Buchungsinformationen vom Anbieter per Mail..
Jetzt Antragsunterlagen anfordern!
Einfach das Formular ausfüllen und Du bekommst alle Antragsunterlagen für diesen Bildungsurlaub unverbindlich per Mail zugesendet.
Jetzt weitere Infos anfragen!
Du hast weitergehende Fragen zum von Dir ausgewählten Kurs?
Kontaktiere hier den Seminaranbieter.
- Sa, 04.05.24 bis Fr, 10.05.24
- Sa, 08.06.24 bis Fr, 14.06.24
- Sa, 06.07.24 bis Fr, 12.07.24
- Sa, 12.10.24 bis Fr, 18.10.24
- Sa, 26.10.24 bis Fr, 01.11.24
- Sa, 30.11.24 bis Fr, 06.12.24
Beliebte KurseZeit für DichBildungsurlaub ist für Dich. Lerne hier wie Du in 4 Schritten zum Bildungsurlaub kommst. Eigentlich ist es gar nicht kompliziert. Schau einfach mal rein! Jetzt loslegenErhalte heiße Kursangebote
An Freunde weiterleitenBildungsurlaub:
Basenfasten & Yoga als Bildungsurluab
Dieser Basenfasten-Wander-Kurs ist besonders für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder als Einstieg in eine Ernährungsumstellung sowie als Entlastungs- oder Aufbauwoche vor oder im Anschluss an eine Fastenkur konzipiert. Für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, insbesondere im Zusammenhang mit der Einnahme von Medikamenten, ist ein reines Heilfasten ohne Aufnahme fester Nahrung nicht immer optimal oder kommt in manchen Fällen gar nicht in Frage. In jedem Fall sollten Sie auch vor der Buchung eines Basenfastenkurses ihren behandelnden Arzt konsultieren. Eine Besserung des Gesundheitszustandes ist auch beim Basenfasten keine Seltenheit und kann häufig durch eine anschließende Ernährungsumstellung noch verstärkt werden.
In diesem Kurs können Sie auf Wunsch auch nach Dr. Buchinger fasten, wenn Sie die Basenfasten-Kost einfach weglassen und sich auf die Fastensuppe oder den grünen Smoothie beschränken.
Entlastung durch Entsäuerung
Basenfasten ist eine sanfte Alternative zum Heilfasten. Frisches Gemüse und Salat in verschiedenen Variationen liebevoll zubereitet fördern Ihr Wohlbefinden und tragen zur Entschlackung und Entsäuerung Ihres Körpers bei. Unsere grünen Powerfood-Wildkräuter-Smoothies wirken verjüngend und vitalisierend. Die Bewegung in der Natur unterstützt diesen Prozess und sorgt dafür, dass Sie sich nach 7 Tagen wie neugeboren fühlen. Es ist eine ideale Möglichkeit, Ihren Körper langfristig auf eine gesündere Ernährung umzustellen, Stress und Übersäuerung abzubauen und Ihr Wunschgewicht dauerhaft zu halten.
Während unserer Basenfasten-Wanderungen genießen Sie die Schönheit unserer Wald- und Seenlandschaft mit allen Sinnen. Wir sind etwa 4 Stunden unterwegs bei einer Streckenlänge von ca. 12-15 km und laufen überwiegend auf weichen Waldwegen und schmalen Pfaden, hin und wieder auch einmal über eine Wiese. Während der einwöchigen „Medien-Diät“ lassen Sie Ihren Alltag los und machen einmal Pause von der üblichen Reizüberflutung.
Yoga mit Meditation
Begleitend zum Fastenwandern geben wir Ihnen die Gelegenheit, täglich 90 Minuten Yoga zu erleben. Yoga ist wie das Fasten ein ganzeitlicher Weg der Veränderung zu mehr Gesundheit und Achtsamkeit. Fasten erhöht die Sensibilität und Empfänglichkeit für Hinweise aus dem eignen Inneren. Durch die Beschränkung auf das Wesentliche, das Loslassen von allem Überflüssigen, entsteht Klarheit. Wer beim Fasten passende Yoga-Übungen mit Freude übt und meditiert, wird tiefe und intensive Erfahrungen machen.
Durch Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert und der Stoffwechsel angeregt. Yoga wirkt auch dem Muskelabbauprozess entgegen. Durch das Zusammenspiel von Yoga und Fasten wird die Entgiftung des Körpers unterstützt und der Körper kann sich regenerieren.
Über den Atem und Meditation verhilft zu Entspannung, Konzentration und Stressabbau. Körperliche Beschwerden werden verringert. Der Geist kommt zur Ruhe und Klarheit. Sie fühlen sich lebendiger und zufriedener. So kann durch Yoga und Fasten ein Prozess der Veränderung in die positive Richtung beginnen.
Wirkungen der Yogaübungen
- Förderung der Achtsamkeit und des Selbstbewusstseins
- Unterstützund beim Loslassen geistiger Blockaden
- Optimierung der Atmung
- Lösung von Faszienverklebungen und Verspannungen
- Förderung der Konzentration
- Entspannung und Stressreduktion
- Verbesserung der Stimmungslage
- Förderung der Selbstwahrnehmung
Kursinhalte im Überblick
- Begleitung des Basenfasten-Erlebnisses durch die Fastenleiterin Beate Koch
- Kompakte Unterlagen zur einfachen Vorbereitung auf das Fastenerlebnis
- Vorstellungsrunde mit Einführung in die Basenfasten-Wanderwoche
- Tägliche Impulsvorträge aus dem Themenbereich gesunde Lebensführung
- Basen-Fastenwandern in herrlicher Wald- und Seenlandschaft
- Möglichkeit zum Kneippen und Heilbaden in Klarwasserseen während der Basenfasten-Wanderungen
- Täglich frisch gemixte Powerfood-Wildkräuter-Smoothies zur Steigerung Ihrer Vital-Energie
- Belebtes und strukturiertes Trinkwasser, Tees und täglich frisch zubereitete Fastenverpflegung in Bio-Qualität
- unterstützende naturheilkundliche Mittel
- Zeit für Sauna, Massagen und physiotherapeutische Behandlungen
- 5 x 90 Minuten Yoga mit Meditation zur idealen Unterstützung Ihres Basenfasten-Prozesses
- Kurspreis: 760 € p.P.
Unterkunft
- Heuherberge: 210 € (Gemeinschaftsunterkunft mit Heubetten und Gemeinschaftsbad/WC auf dem Fastenhof, nur buchbar von Mai bis Oktober, nicht beheizbar.
- Einzelzimmer: 570 €
- Doppelzimmer: 510 €
Der Fastenhof
Unser Fastenhof ist der ideale Ort für Ihren Fastenurlaub. Es ist ein liebevoll restaurierter, historischer Kossätenhof im idyllisch gelegenen Luftkurort Flecken Zechlin. Gelegen am südlichen Rand der Mecklenburgischen Seenplatte befinden wir uns in einer einzigartigen Wald- und Seenlandschaft. Unsere eiszeitlich entstandenen Klarwasserseen im Ruppiner Seenland gehören zu den klarsten Seen Deutschlands.
Für Buchungsanfragen (bzw. ein individuelles Angebot), Antragsunterlagen oder weitere Infos einfach die vorgesehenen Buttons nutzen. Die offizielle Anerkennungsbescheinigung für dein Bundesland, ein detailliertes Kursprogramm und weitere Informationen bekommst du im nächsten Schritt direkt vom Anbieter per Mail zugeschickt.Besondere Merkmale
- Mit Übernachtung
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
Veranstaltungsort
An Freunde weiterleiten
Beim Anbieter:
Ähnliche Kurse in dem Themengebiet
Gesamt: 1128 Kurse Alle anzeigen
Gesundheit & StressbewältigungLübeck, DeutschlandAuf die Merklisteab580€Yogazentrum TravemündeErlebe eine tolle 5 Tage Woche an der Ostsee! Outdoor-Yoga Woche im JULI oder August INHALTE Juli (1) 15.-19.07.24 Atemübungen Yoga am Strand und...5 TageAuf die Merklisteab580€Gesundheit & StressbewältigungRatzeburg, GermanyAuf die Merkliste55ab520€Praxis Dennis Knorr55Feldenkrais® am Ratzeburger See – Leichtigkeit finden! „Feldenkrais am Ratzeburger See“ ist malerisch schön. Reservieren Sie jetzt Ihre Teilnahme u...5 TageAuf die Merklisteab520€Gesundheit & StressbewältigungBad Homburg vor der Höhe, DeutschlandAuf die Merkliste489€Main Fasten WerkBuchinger Heilfasten – Naturnah im Taunus Ambulant ohne Übernachtung Darauf kannst du dich freuen! Fastenexpertise aus 32 Jahren 5 Tage erfolgserpr...5 TageAuf die Merkliste489€Gesundheit & StressbewältigungMossautal, DeutschlandAuf die Merkliste55ab599€Yvonne Braun WOOD-YOGA Gesundheit & Vorsorge55MenoTreat – Dein Menopause Retreat für einen gesunden Körper & starkes Mindset im Odenwald mitten in Hessen anerkannt als Bildungsurlaub und vo...5 TageAuf die Merklisteab599€Gesundheit & StressbewältigungBerlin, DeutschlandAuf die Merkliste55ab480€ESI Berlin55Willkommen am ESI Berlin nahe des Weißensees, eine Oase mitten in Berlin. Hier lernen Sie echte Regeneration für Körper und Geist, auf ihr inneres...5 TageAuf die Merklisteab480€Gesundheit & StressbewältigungMainz, DeutschlandAuf die Merkliste799€upskill'dupskill‘d – dein aktiver Bildungsurlaub in Mainz “Mit dir geht’s up!” Fit und vital in Beruf und Gesellschaft Dein Allround...5 TageAuf die Merkliste799€Gesundheit & StressbewältigungMossautal, DeutschlandAuf die Merklisteab599€Yvonne Braun WOOD-YOGA Gesundheit & VorsorgeHer Financal Retreat – DAS Retreat Frauen.Finanzen.Vorsorge starkes Moneymindset & gesunden Körper. Entspannt vorsorgen vom 08.09. -12.09.2024...5 TageAuf die Merklisteab599€Gesundheit & StressbewältigungBad Vilbel, DeutschlandAuf die Merkliste489€Main Fasten WerkBuchinger Heilfasten – In der Quellenstadt Bad Vilbel Ambulant ohne Übernachtung Darauf kannst du dich freuen! Fastenexpertise aus 32 Jahren 5 Tage...5 TageAuf die Merkliste489€Gesundheit & StressbewältigungRatzeburg, GermanyAuf die Merkliste520€Praxis Dennis KnorrRaus aus dem Schmerz- körperorientierte Stress-und Traumalöung® am Ratzeburger See – “Raus aus dem Schmerz” am Ratzeburger See ist meh...5 TageAuf die Merkliste520€Gesundheit & StressbewältigungSchmitten, DeutschlandAuf die Merklisteab944€Main Fasten WerkBuchinger Heilfasten inmitten der Natur im Heilklimapark Taunus Darauf kannst du dich freuen! Fastenexpertise aus 32 Jahren 5 Tage erfolgserprobtes...5 TageAuf die Merklisteab944€Gesundheit & StressbewältigungLübeck, DeutschlandAuf die Merkliste690€Yogazentrum TravemündeKinderyoga – für Kinder mit besonderen Bedürfnissen Ausbildung Kinderyogalehrer / Kinderyoga-Übungsleiter 23.- 27.09.2024 Praxisnahe Ausbild...5 TageAuf die Merkliste690€Gesundheit & StressbewältigungFrankfurt am Main Nord-Ost, DeutschlandAuf die Merkliste489€Main Fasten WerkBuchinger Heilfasten – Naturnah im Grüngürtel von Frankfurt Ambulant ohne Übernachtung Darauf kannst du dich freuen! Fastenexpertise aus 32 Jahren ...5 TageAuf die Merkliste489€Hinterlassen Sie als Erstes eine Bewertung.
Wenn Du als Teilnehmer:in eine Bewertung für diesen Kurs hinterlassen möchtest, dann schick uns gerne eine Mail an [email protected]. Darin enthalten sein sollte:
1) Der Link zum Bildungsurlaubsseminar, welches Du bewerten willst
2) Dein Bewertungstext und deine Gesamtbewertung (1-5 Sterne), die Du vergeben willst. 5 Sterne = Super Kurs!
3) Der Name unter dem die Bewertung veröffentlicht werden sollAuf die MerklisteBeim Anbieter:Jetzt Buchungsanfrage für Kurs senden!
Bald geht’s für Dich in den Bildungsurlaub! Einfach das Formular ausfüllen und die Buchungsanfrage unverbindlich abschicken. Im Nachgang erhältst Du die Buchungsinformationen vom Anbieter per Mail..
Jetzt Antragsunterlagen anfordern!
Einfach das Formular ausfüllen und Du bekommst alle Antragsunterlagen für diesen Bildungsurlaub unverbindlich per Mail zugesendet.
Jetzt weitere Infos anfragen!
Du hast weitergehende Fragen zum von Dir ausgewählten Kurs?
Kontaktiere hier den Seminaranbieter.Preis: ab 760€Max. Teilnehmeranzahl: 18Dauer: 5 TageTermine:- Sa, 04.05.24 bis Fr, 10.05.24
- Sa, 08.06.24 bis Fr, 14.06.24
- Sa, 06.07.24 bis Fr, 12.07.24
- Sa, 12.10.24 bis Fr, 18.10.24
- Sa, 26.10.24 bis Fr, 01.11.24
- Sa, 30.11.24 bis Fr, 06.12.24
Beliebte KurseZeit für DichBildungsurlaub ist für Dich. Lerne hier wie Du in 4 Schritten zum Bildungsurlaub kommst. Eigentlich ist es gar nicht kompliziert. Schau einfach mal rein! Jetzt loslegenErhalte heiße Kursangebote
xBleib auf dem LaufendenUnser Newsletter - einmal pro MonatNeue & spannende Kurse
Kursrabatte bis zu 30%
News zu Gesetzen & Tipps
Du kannst dich jeder Zeit von unserem Newsletter abmelden. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.
Sign InThe password must have a minimum of 8 characters of numbers and letters, contain at least 1 capital letterPasswort verlorenDatenschutzeinstellungenWir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.
DatenschutzeinstellungenHier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Einwilligung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen.
- Sa, 08.06.24 bis Fr, 14.06.24
- Sa, 08.06.24 bis Fr, 14.06.24