Freies Bildungswerk Bochum
Kursleiter
Anbieterkurse
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Schiermonnikoog
Fragst Du Dich manchmal, warum es wieder einmal nicht rund läuft in Deinem Leben? Warum so viele Widerstände auf dem Weg liegen? Weshalb Deine lang...
Persönliche & berufliche Entwicklung
LK Schiermonnikoog, NL
Mit der idyllischen Vogelinsel Schiermonnikoog im Weltnaturerbe Wattenmeer fällt es leicht in Beziehung zu treten. Dort üben wir, was es Anfangs br...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Heimbach, Deutschland
Wie können wir im (Arbeits)-Alltag den ganz eigenen Umgang mit Stress optimieren und unsere Leistungsfähigkeit in Stresssituationen erhalten? In di...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Abteröder Str. , Meißner
Achtsame Fotografie als Quelle für Kreativität, emotionale Ausgeglichenheit sowie zur Stressbewältigungim beruflichen Alltag Das Medium Fotografie ...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
LT Schiermonnikoog, Niederlande
Entspannungsübungen und Resilienztraining für den beruflichen Alltag auf der Nordseeinsel Schiermonnikoog In diesem Bildungsurlaub lernst Du versch...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Oskar-Hoffmann-Str. , Bochum
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Kerntechnik der Gewaltfreien Kommunikation kennen und trainieren die Anwendung – mit Humor und Leicht...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Baltrum, Deutschland
Ressourcentraining mit Bewegung, Entspannung und viel Natur Eine Reise zu einem einfachen und freien Leben, in dem die ursprünglichen Bedürfnisse d...
Kreativität (Fotografie, Malen, Musik,...)
Kall
”VEDIC ART lehrt keinen das Malen. Nein! VEDIC ART erinnert, wie man malt.” (Curt Källman). VEDIC ART® ist eine Methode des kreativen Ausdru...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Im Deilen , Edemissen
Unser Berufsalltag ist oft belastend, behaftet mit vielen Ansprüchen, Aufgaben und Regeln. Dies beeiflusst auch unser Privatleben. Im Englischen he...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Deichstraße -, Stadland
Die 5Rhythmen® bilden fünf verschiedene Lebensqualitäten in uns ab: innerer Halt und persönliche Wurzeln, innere Kraft und Zielorientierung, Hingab...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Plön, Deutschland
Im Naturerlebnisraum Koppelsburg möchte ich Ihnen in diesem Bildungsurlaub mit Hilfe von Yoga vermitteln, wie Sie selbst für einen gesunden, starke...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Hallig Langeneß
”VEDIC ART lehrt keinen das Malen. Nein! VEDIC ART erinnert, wie man malt.” (Curt Källman). VEDIC ART® ist eine Methode des kreativen Ausdrucks, di...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Westerland/Sylt
Moshe Feldenkrais, Begründer der Feldenkrais-Methode, studierte die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen. In den einzeln...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Wittenbecksweg , Bispingen / OT Hützel
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Frauen die mit Resilienz in stressigen Situationen umgehen möchten. Die Krankenkassen verzeichnen einen enorm...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Stadland
Zufriedenheit und Freude ist etwas, was wir uns alle wünschen. Doch Belastungen sind Teil unseres Alltags und haben gerade in den letzten Jahren zu...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Rostock, Deutschland
In diesen Naturführungen zu speziellen Kraftplätzen und mysthischen Orten an der Ostsee, im idyllischen Umfeld vom Seeheilbad Warnemünde, lassen si...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Horn-Bad Meinberg
Lassen Sie sich in diesem Bildungsurlaub durch verschiedene bewährte Methoden der Gesunderhaltung führen. Am Ende der Woche verfügen Sie über zahlr...
Online
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum
In diesem Bildungsurlaub möchte ich Ihnen mit Hilfe von Yoga vermitteln, wie Sie selbst für einen gesunden, starken und schmerzfreien Rücken sorgen...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Renesse
… mit genügend Abstand, bei frischer Luft und in Bewegung! Einen Raum betreten und für sich einnehmen. Ein Bewerbungsgespräch führen u...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Friesland, Niederlande
Achtsamkeitstraining, gesunde Ernährung, Meditationstechniken und Natur-Erleben auf der Nordseeinsel Schiermonnikoog Möchtest du mehr Resilienz in ...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Schiermonnikoog, Niederlande
Gemeinsam hissen wir die Segel und betreiben – geleitet von Skipperin und Maat – eigenhändig ein großes Plattbodenboot. Wir erlernen Co...
Kreativität (Fotografie, Malen, Musik,...)
Spiekeroog
Das Medium Fotografie ist ein wichtiges Instrument zur visuellen Reflexion unserer selbst und unserer Umwelt. Bei der achtsamen Fotografie richten ...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Schiermonnikoog, Niederlande
Wenn Du eine der folgenden Fragen mit ja beantwortest, bist Du in der Zukunftswerkstatt genau richtig: Stehen Veränderungen an, auf die Du Dich vor...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Neumühle , Mettlach-Tünsdorf
Ein achtsamer Aufenthalt in der Natur ist eine hilfreiche Methode, Stress und Überforderung vorzubeugen. Nach einer Auszeit im Wald können sich die...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Spiekeroog, Deutschland
Die Anforderungen an uns werden kontinuierlich größer. Immer schneller, höher, weiter. Tagtäglich werden wir mit der Erwartungshaltung unseres beru...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Oskar-Hoffmann-Str. , Bochum
Mit diesem sehr informativen und unterhaltsamen Bildungsurlaub bieten wir Ihnen ein Highlight! 5 Tage lernen und genießen pur. Exkursionen zu den s...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
In diesen fünf Tagen nehmen wir uns Zeit, bei uns selbst anzukommen. Im Dialog zwischen Bewegung, Berührung, Tanz und bildnerischer Gestaltung entd...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Oskar-Hoffmann-Str. , Bochum
Zwei der interessantesten und fruchtbarsten Methoden der Begleitung anderer Menschen werden in diesem Bildungsurlaub kombiniert. In der Arbeit mit ...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Wangerooge, Deutschland
In diesem Kurs lernen wir unsere beruflichen und Lebensthemen kennen. Wir reflektieren unseren beruflichen Alltag, erkennen unsere Fähigkeiten und ...
Kreativität (Fotografie, Malen, Musik,...)
Dahlem, Deutschland
”VEDIC ART lehrt keinen das Malen. Nein! VEDIC ART erinnert, wie man malt.” (Curt Källman). VEDIC ART® ist eine Methode des kreativen Ausdrucks, di...
Wo stehe ich? Was kommt Neues? Was darf bleiben? Als Bühnenbildner und Coach möchte ich Sie mit Methoden aus dem Coaching und dem Theater darin unt...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
Sie möchten selbst gerne fermentieren, um nahrhafte, gesunde Lebensmittel aus Gemüse, Obst, Kräutern und Gewürzen ganz nach eigenem Geschmack siche...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Witten, Deutschland
In diesen Naturführungen zu speziellen Kraftplätzen und mysthischen Orten an der Ostsee, im idyllischen Umfeld vom Seeheilbad Warnemünde, lassen si...
Worum geht es in meinem Leben? Wie wurde ich, was ich bin? Welche Vision, welche Lebensaufgabe prägt mich? Welche Ideale, Träume, Sehnsüchte und Wü...
Online
Das vergangene Jahr hat viele unserer Gewohnheiten verändert. Sorgen und Ängste, Informationen verschiedener Couleur und wenige verkörperte Kontakt...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Renesse, Niederlande
Über die Körpersprache senden wir mehr Signale aus, als uns meistens bewusst ist. Dazu gehören, die eigene Körperhaltung, Gestik und Mimik, aber au...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum
In diesem Bildungsurlaub möchte ich Ihnen mit Hilfe von Yoga vermitteln, wie Sie selbst für einen gesunden, starken und schmerzfreien Rücken sorgen...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Spiekeroog, Deutschland
Schon wieder schlecht geschlafen? Statt süßer Träume nur Sorgen und kreisende Gedanken? Sie fühlen sich schon am Morgen müde und überfordert? Dann ...
Natur, Ökologie & Umwelt
Bochum, Deutschland
In diesem Kurs bieten wir Ihnen eine Mischung aus Lernen und Genießen. Bei Exkursionen zu den schönsten grünen Ausflugszielen des Ruhrgebietes, kan...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Steinfeld Kall, Deutschland
Loslassen und im Augenblick verweilen Raus aus der Leistungsgedankenspirale. Meditative Verbundenheit mit sich selbst und seinem Arbeits-, Familien...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Oskar-Hoffmann-Str. , Bochum
„Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit”, sagte Nelson Mandela in seiner Antrittsrede 1994. Mit dem Licht, das wir fürchten,...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
Die eigene Kreativität trainieren und Spaß haben beim Erfinden eigener Charaktere. Woraus kann eine Figur entstehen? Einfach aus irgendwelchem Krit...
Wer bin ich? Ich bin Viele! Ausgehend von den Prinzipien der AlexanderTechnik und den Schauspieltechniken von S. Meisner und M. Tschechov werden wi...
Früher erzählten die alten Großmütter den Enkelkindern Märchen und Geschichten. So transportierten sie Informationen und Wissen, welches auch die E...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Antwerpen, Belgien
Über die Körpersprache senden wir mehr Signale aus, als uns meistens bewusst ist. Dazu gehören, die eigene Körperhaltung, Gestik und Mimik, aber au...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Melle Grietjespad , LT Schiermonnikoog (NL)
Achtsamkeitstraining für den beruflichen Alltag auf der Nordseeinsel Schiermonnikoog Dir geht manchmal die Puste aus? Du fühlst Dich gestresst oder...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Vlieland, Niederlande
Auf einem komfortablen historischen Plattbodenboot segeln wir zur kleinsten holländischen Insel und probieren uns darin leichter in Beziehungen zu ...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Im Löwental , Essen
Was einfach klingt, fällt vielen Menschen schwer. Beruflicher Termindruck, familiäre Verpflichtungen, die Organisation des Haushaltes und Freizeits...
Online
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Wir sind ständig erreichbar und können nicht mehr abschalten. Die Zahl der körperlichen und psychischen Erkrankungen steigt permanent an. Wir haben...
Kreativität (Fotografie, Malen, Musik,...)
Velsstrasse , Bochum
Mit Farben und Formen spielen, Linien spazieren führen, Flächen erkunden, Chaos und Ordnung schaffen, mit Material experementieren, Werkzeug und Ob...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Wenningstedt-Braderup (Sylt), Deutschland
In den Medien, wird die gesunde Ernährung immer mehr in den Fokus gestellt. Dabei gibt es zahreiche Möglichkeiten zur Umsetzung – Low Carb, K...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
Anregung, Ruhe, Konzentration, Entspannung und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und positiv gefördert. Verspannungen, Kopfschmerzen, Asthm...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Baden-Baden, Deutschland
Ein Seminar in Kooperation mit dem Kunstmuseum Gehrke-Remund in Baden-Baden Im Alltag gibt es immer wieder Situationen, die uns innere Stärke, Kons...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bad Zwesten, Deutschland
Klangtherapiefortbildung und Achtsamkeit-Retreat zur Gesundheitsförderung Freuen Sie sich auf die gemeinsame Zeit, lernen Sie einfache, effe...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Worpswede, Deutschland
Moshe Feldenkrais, Begründer der Feldenkrais-Methode, studierte die Zusammenhänge zwischen Bewe-gung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen. In den einzel...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Kerntechnik der Gewaltfreien Kommunikation kennen und trainieren die Anwendung – mit Humor und Leicht...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Kronsgaard, Deutschland
Bewertungsfrei Beobachten und im Kontakt mit Gefühlen und Bedürfnissen den Berufsfalltag als Miteinan-der gestalten In der Begegnung mit anderen Me...
Wo stehe ich? Was kommt Neues? Was darf bleiben? Als Bühnenbildner und Coach möchte ich Sie mit Methoden aus dem Coaching und dem Theater darin unt...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Wermelskirchen, Deutschland
Im schönen Bergischen Land erleben wir die Fülle der Natur und hier besonders den Reichtum an wilden, heilenden und schmackhaften Kräutern. In dies...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
In diesem Bildungsurlaub steht die differenzierte Weiterentwicklung eigener Stärken und Talente im Mittelpunkt. Die Nutzung dieser Kompetenzen sowi...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
Die Kunst des Fermentierens in der Praxis Sie möchten selbst gerne fermentieren, um nahrhafte, gesunde Lebensmittel aus Gemüse, Obst, Kräutern und ...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Ungermannsweg , Mönchengladbach
Unser Seminarhaus liegt mitten im Wald in der Region Niederrhein. Von hier aus starten wir tägliche Exkursionen, um uns den Wald vertraut zu machen...
Persönliche & berufliche Entwicklung
Oskar-Hoffmann-Str. , Bochum
Warum musste mir das passieren? Warum geschieht mir immer wieder das Gleiche? In diesem Bildungsurlaub erforschen wir diese Fragen und erkennen, wi...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
Innere Kritiker können unterschiedliche Ausrichtungen haben. Der eine versucht, unser Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu schwächen, damit wir...
Erholung, Gesundheit, Stressbewältigung
Bochum, Deutschland
Fast jeder Mensch hat innere und/oder äußere Konflikte. Die Frage ist, wie wir mit ihnen umgehen. Machen sie uns das Leben schwer oder finden wir W...
